Regl döneminiz başlamadan birkaç gün öncesinden beslenme alışkanlıklarınız arasındaki tuzlu besinleri (şarküteri, cips, peynir, çerez) azaltmaya başlayın çünkü tuz hücrelerdeki suyu tutar. Haşlanmış yemekler, taze sebze türü besinler vücudunuzdaki fazla suyun atılmasında yardımcı olur.
Giysi seçeneklerinizde dikkatli davranın: bu dönemlerde belden kemerli elbise veya balenli giysiler tercih etmeyin. Rahat hissedebilmek için triko, pamuklu veya polar türü giysiler seçin.
28 Mayıs 2008 Çarşamba
Hassas Cilt İçin
Regl dönemlerinde sıkça rastlanan bir diğer sıkıntı da cildin hassaslaşması, kuruması ve gerilmesidir. Bu problem özellikle göz çevresi ve elmacık kemikleri etrafında yoğunlaşır. Bu bölgelere nemlendirici bir maske uygulayın. Böylelikle cildiniz nemlenecek, ihtiyacı olan su cildin üst tabakasına dönerek sizi ve cildinizi rahatlatacaktır.
En yağlı bölgeler olan burun, alın ve çenenize de emici etkileri olan kil bazlı bir maske uygulayın. Arındırıcı bir ürün kullanacaksanız mutlaka kurutma etkisi olanlarını seçin
En yağlı bölgeler olan burun, alın ve çenenize de emici etkileri olan kil bazlı bir maske uygulayın. Arındırıcı bir ürün kullanacaksanız mutlaka kurutma etkisi olanlarını seçin
Sivilceler İçin
Ağrılı, sıkıntı verici ayrıca hiç de seksi olmayan ve regl dönemi öncesinden başlayıp sonrasına kadar sıkıntı yaratan sivilce problemi güzelliğinizin en büyük düşmanlarındandır.
Her şeyden önce bu dönemlerde yüzünüzün iyi dezenfekte edilmesi için öz yağlar kullanın. Cildinizin fazla yağlardan arınması için kil pansumanı yapın: 1 kaşık beyaz kil ve biraz suyla yapacağınız hamuru yağlı bölgelere sürüp 20 dakika bekletip bol soğuk suyla durulayın. Sivilceleri saklamak için makyaj öncesinde fondöten kullanın.
Bu dönem krem, maske veya herhangi yeni bir ürünü denemek için çok yanlış bir dönemdir. Mümkünse yeni ürün denemelerini erteleyin.
Her şeyden önce bu dönemlerde yüzünüzün iyi dezenfekte edilmesi için öz yağlar kullanın. Cildinizin fazla yağlardan arınması için kil pansumanı yapın: 1 kaşık beyaz kil ve biraz suyla yapacağınız hamuru yağlı bölgelere sürüp 20 dakika bekletip bol soğuk suyla durulayın. Sivilceleri saklamak için makyaj öncesinde fondöten kullanın.
Bu dönem krem, maske veya herhangi yeni bir ürünü denemek için çok yanlış bir dönemdir. Mümkünse yeni ürün denemelerini erteleyin.
Moral Bozukluğu İçin
Bu özel günlerin kadınlar üzerinde kontrol edilemez bir moral bozukluğu etkisi vardır. Bunun yüzünüze yansıttığı etkinin üstesinden gelmek için yüzünüze yakın olan giysilerinizde beyaz, açık ama "uçuk" olmayan pembe veya mavi gibi renkler kullanın. Esmer ve soluk tenliyseniz benzinizin solgunluğunu saklamak için parlak, mavimsi beyaz renkleri tercih edin. Sarı veya kestane rengi saçlarınız varsa kırık beyaz renkler kullanın.
Kırışıklıklar İçin
Sadece gözünüzün iç kenarında "anticerne" yani kapatıcı kullanın. Böylelikle bakışlarınızı hafifletmiş, açmış olursunuz. Mutlaka göz çevrenizin iyi nemlenmiş olmasına özen gösterin ve göz çevresi bakımı uygulayın.
Kırışıklıklarınız iyice artmışsa üst kirpiklerinize rimel uygulamak dikkati ve vurguyu kırışıklıklardan farklı bir yöne çekecektir
Kırışıklıklarınız iyice artmışsa üst kirpiklerinize rimel uygulamak dikkati ve vurguyu kırışıklıklardan farklı bir yöne çekecektir
Şekle Girmeyen Saçlar İçin
Saçınızın bu özel günlerinizde daha uslu, daha şekle girer olmasını sağlamak için öncelikle sert olmayan ve deterjan içermeyen bir ürün ile yıkayın. Kendinizi gevşetmek için normal zamanda yaptığınızdan daha uzun bir süre saç ve saç derinize masaj yapın. Bu günler boyunca saçınızı ağırlaştırabilecek besleyici bakım ve yağ banyolarından kaçının.
Topuz yapmak veya kuaföre gitmek konusunda da unutmayın: bu günlerde topuz tutmaz; kuaförünüz ne yaparsa yapsın normal günlerinizdeki kadar randıman alamaz. Bu nedenle beklentilerinizi biraz düşürmeniz hem size hem etrafınıza daha fazla huzur verecektir. Unutmayın, ara sıra vücudunuzun da dağınıklığa ihtiyacı vardır. Doğal olmaktan kaçmayın!
Topuz yapmak veya kuaföre gitmek konusunda da unutmayın: bu günlerde topuz tutmaz; kuaförünüz ne yaparsa yapsın normal günlerinizdeki kadar randıman alamaz. Bu nedenle beklentilerinizi biraz düşürmeniz hem size hem etrafınıza daha fazla huzur verecektir. Unutmayın, ara sıra vücudunuzun da dağınıklığa ihtiyacı vardır. Doğal olmaktan kaçmayın!
26 Mayıs 2008 Pazartesi
Botox Kimlere Uygulanmaz?
Bu ilaçla herhangi bir doğum sakatlığı rapor edilmediyse de, uygulama hamile kadınlara yapılmaz. Genellikle Botox uygulaması yapan merkezler emziren annelere de Botox uygulamaz.
- Nöromüsküler (sinir ve kaslarla ilgili) hastalık geçmişi olan kişilerin Botox kullanımından kaçınmaları gerekir(Multiple Sclerosis gibi).
- Listelenen ilaçları kullananların Botox uygulaması yaptırmamaları gerekir: aminoglycoside antibiyotik (Streptomycin, Tobmamycin ve/veya Gamamycin iğneleri), penicillamine, kalsiyum kanal blokerleri (Calan, Cardizem, Dilactor, Norvasc, Procardia, Verelan).
- Nöromüsküler (sinir ve kaslarla ilgili) hastalık geçmişi olan kişilerin Botox kullanımından kaçınmaları gerekir(Multiple Sclerosis gibi).
- Listelenen ilaçları kullananların Botox uygulaması yaptırmamaları gerekir: aminoglycoside antibiyotik (Streptomycin, Tobmamycin ve/veya Gamamycin iğneleri), penicillamine, kalsiyum kanal blokerleri (Calan, Cardizem, Dilactor, Norvasc, Procardia, Verelan).
Botox Nasıl Uygulanır?
Minik cerrahi iğneler aracılığıyla Botox yüzün sorunlu bölgesinde cilt altına çok ufak dozlarla zerk edilir. Bu sayede kasılmış olan kaslar rahatlamaya başlar. Botox uygulandıktan yaklaşık üç hafta kadar sonra en yüksek verime ulaşır. Botoxun kalıcılık süresi bünyeden bünyeye fark etmekle birlikte yaklaşık 3-6 aydır. Genellikle tavsiye edilen, tedavinin her 4-6 ayda bir tekrarlanmasıdır.
Botox uygulamasının ardından bölgeye buz uygulanması olası şişlik veya rahatsızlıkları azaltır. Tedavinin tümü yaklaşık 10-15 dakika sürdüğünden normal yaşama hemen dönülebilir. Ancak yatma pozisyonuna geçmek için 4-6 saatin geçmesi beklenmelidir. Botoxun çevresindeki kaslara dağılmaması için Botox uygulanmış bölgenin ovuşturulmaması da gerekir
Botox uygulamasının ardından bölgeye buz uygulanması olası şişlik veya rahatsızlıkları azaltır. Tedavinin tümü yaklaşık 10-15 dakika sürdüğünden normal yaşama hemen dönülebilir. Ancak yatma pozisyonuna geçmek için 4-6 saatin geçmesi beklenmelidir. Botoxun çevresindeki kaslara dağılmaması için Botox uygulanmış bölgenin ovuşturulmaması da gerekir
Botoxun Yan etkileri Nedir?
Yetkili ve deneyimli kişiler tarafından yapıldığı sürece tehlikesi olmayan Botoxun toksin olması nedeniyle fazla dozda verilmesi durumunda veya uygulamanın yanlış bölgeye yapılması halinde "ptosis" adı verilen göz kapağı problemi ortaya çıkabilir ve hastanın birkaç hafta rahatsız olmasına sebep olur.
Görülebilecek diğer yan etkiler baş ağrısı, solunum yolu enfeksiyonları, nezle sendromu ve mide bulantısı gibi şikayetlerdir. Çok daha az görülmekle birlikte kaydedilen diğer yan etkiler de: yüzde ağrı, iğne bölgesinde kırmızılık, kas zayıflığıdır. Bu etkiler genellikle geçici ve çok az vakada da birkaç ay süreli gözlenmiştir.
Görülebilecek diğer yan etkiler baş ağrısı, solunum yolu enfeksiyonları, nezle sendromu ve mide bulantısı gibi şikayetlerdir. Çok daha az görülmekle birlikte kaydedilen diğer yan etkiler de: yüzde ağrı, iğne bölgesinde kırmızılık, kas zayıflığıdır. Bu etkiler genellikle geçici ve çok az vakada da birkaç ay süreli gözlenmiştir.
Cildiniz ve Vitaminler
Gazetelerde sağlıklı cilt ya da cilde sağlığını kavuşturma konusunda sayısız yorum ve makale okuyoruz. Sağlıklı cilt, yeterli şekilde nemlendirilmiş sağlıklı bir "epiderm" ile birlikte dengeli beslenme ve güneş ışınlarından korunmakla mümkün olur. Yorgun, stresli ve yanlış beslenen kişilerin cildi bunu hemen yansıtır.
Günlük vitamin kullanımının yararı senelerden beri biliniyor; ancak sağlıklı beslenme ile cilt sağlığı arasındaki bağlantı ancak son senelerde dikkate alınmaya başlandı. Vitaminlerin antioksidan etkileri cilde doğrudan uygulanan ürünlerle senelerdir kullanılıyor. Ama sindirim yoluyla alınan vitaminlerin yararına yakın zamana kadar önem verilmemişti.
Yapılan araştırmalar belli vitamin ve minerallerin sindirim yoluyla alındığında cilt, güzellik ve bir kadının genel sağlığı için faydaları olduğunu kanıtlamıştır. Dolayısıyla güzel ve sağlıklı bir cildin sırrı, her şeyden önce doğru, dengeli bir beslenme ile birlikte gerekli vitaminlerin takviyesiyle sağlanabilir.
Sigaradan uzak durmak akıllıca bir hareket olacaktır. Sayısız zararının yanı sıra cilde de zararı büyüktür. Sigara dumanı ve katran cildin ihtiyacı olan oksijeni almasına ve besin emilimine mani olarak kuru ve cansız görünmesine neden olur. Ayrıca sigara tüketimi zararlı serbest radikallerin oluşmasına sebep olarak ciltteki kolajen ve elastin liflerini zayıflatarak cildin zamansız yaşlanmasına neden olur.
Sigara içiyorsanız cildinizin sağlığı açısından vitamin kullanımına daha da fazla önem vermeniz gerekecektir. Çünkü sigaranın cildinize verdiği zararları azaltmak ancak vitamin katkısıyla mümkün olabilir.
Günlük vitamin ihtiyacını karşılamak için her gün multi-vitamin almak ve/veya bolca meyve, sebze tüketmek tek yol değil: artık nemlendiriciler ve bakım kremleri gibi kozmetik ürünlerinin çoğunun içeriğinde cilt sağlığına faydalı olan vitaminler kullanılıyor. Çarpıcı bir istatistik: 1991 senesinden günümüze, içeriğinde vitamin bulunduran ürünlerin sayısı 3 misli artmış durumda.
Ancak dikkate alınması gereken önemli bir nokta var. Bu ürünleri kullanan tüketicilerin hangi faydayı sağlamak için hangi vitaminin kullanılması gerektiğini bilmesi gerekiyor. Örneğin amaç kırışıkları azaltmak mı, akneden kurtulmak mı? Amaca göre seçilecek kozmetik ürününün doğru olması önemli.
Günlük vitamin kullanımının yararı senelerden beri biliniyor; ancak sağlıklı beslenme ile cilt sağlığı arasındaki bağlantı ancak son senelerde dikkate alınmaya başlandı. Vitaminlerin antioksidan etkileri cilde doğrudan uygulanan ürünlerle senelerdir kullanılıyor. Ama sindirim yoluyla alınan vitaminlerin yararına yakın zamana kadar önem verilmemişti.
Yapılan araştırmalar belli vitamin ve minerallerin sindirim yoluyla alındığında cilt, güzellik ve bir kadının genel sağlığı için faydaları olduğunu kanıtlamıştır. Dolayısıyla güzel ve sağlıklı bir cildin sırrı, her şeyden önce doğru, dengeli bir beslenme ile birlikte gerekli vitaminlerin takviyesiyle sağlanabilir.
Sigaradan uzak durmak akıllıca bir hareket olacaktır. Sayısız zararının yanı sıra cilde de zararı büyüktür. Sigara dumanı ve katran cildin ihtiyacı olan oksijeni almasına ve besin emilimine mani olarak kuru ve cansız görünmesine neden olur. Ayrıca sigara tüketimi zararlı serbest radikallerin oluşmasına sebep olarak ciltteki kolajen ve elastin liflerini zayıflatarak cildin zamansız yaşlanmasına neden olur.
Sigara içiyorsanız cildinizin sağlığı açısından vitamin kullanımına daha da fazla önem vermeniz gerekecektir. Çünkü sigaranın cildinize verdiği zararları azaltmak ancak vitamin katkısıyla mümkün olabilir.
Günlük vitamin ihtiyacını karşılamak için her gün multi-vitamin almak ve/veya bolca meyve, sebze tüketmek tek yol değil: artık nemlendiriciler ve bakım kremleri gibi kozmetik ürünlerinin çoğunun içeriğinde cilt sağlığına faydalı olan vitaminler kullanılıyor. Çarpıcı bir istatistik: 1991 senesinden günümüze, içeriğinde vitamin bulunduran ürünlerin sayısı 3 misli artmış durumda.
Ancak dikkate alınması gereken önemli bir nokta var. Bu ürünleri kullanan tüketicilerin hangi faydayı sağlamak için hangi vitaminin kullanılması gerektiğini bilmesi gerekiyor. Örneğin amaç kırışıkları azaltmak mı, akneden kurtulmak mı? Amaca göre seçilecek kozmetik ürününün doğru olması önemli.
25 Mayıs 2008 Pazar
Şeytan Tırnakları
Şeytan tırnakları bir kenarıyla hala tırnak dibine bağlı olan deri parçalarıdır. Bunun genel nedeni kurumuş olan tırnak dibi derisidir. Küçük olmalarına karşın yabana atılmayacak kadar acı verirler.
Ancak bunlardan da kurtulmanın yolu vardır:
Tırnak diplerinizi dişlemekten vazgeçin. Bu alışkanlık da en az tırnak yemek kadar zararlıdır.
Tırnak etrafındaki deriyi nemli tutmak için bir yağ veya krem kullanın. Tırnak etrafındaki cildin kuruması da şeytan tırnaklarının oluşmasına sebep olur.
Şeytan tırnağı olduğunu fark ettiğiniz an, makasla kesin.
Yatmadan önce tırnaklarınızın etrafına besleyici bir krem sürün. Kreminizin olmadığı durumlarda bir dudak besleyicisi bile sürebilirsiniz. Siz uyurken tırnaklarınız ve onları çevreleyen cilt beslenecek, şeytan tırnağı riskini de azaltacaktır.
E vitamini yağı da şeytan tırnaklarına karşı iyi bir çözümdür
Ancak bunlardan da kurtulmanın yolu vardır:
Tırnak diplerinizi dişlemekten vazgeçin. Bu alışkanlık da en az tırnak yemek kadar zararlıdır.
Tırnak etrafındaki deriyi nemli tutmak için bir yağ veya krem kullanın. Tırnak etrafındaki cildin kuruması da şeytan tırnaklarının oluşmasına sebep olur.
Şeytan tırnağı olduğunu fark ettiğiniz an, makasla kesin.
Yatmadan önce tırnaklarınızın etrafına besleyici bir krem sürün. Kreminizin olmadığı durumlarda bir dudak besleyicisi bile sürebilirsiniz. Siz uyurken tırnaklarınız ve onları çevreleyen cilt beslenecek, şeytan tırnağı riskini de azaltacaktır.
E vitamini yağı da şeytan tırnaklarına karşı iyi bir çözümdür
El Bakımı
El derisi pek çok zaman kendini yenileyebiliyor fakat bazen özellikle aşırı soğuk veya sıcak havalarda kendi bakımını yapmakta yetersiz kalıyor. Deri çatlıyor, kuruyor. Kış yaklaşırken bakımlı ve sağlıklı ellere sahip olabilmek için birkaç basit ipucu sıralayabiliriz:
Ellerinizi yumuşatmanın en iyi ve pratik yolu zeytinyağı kullanmaktır. Ellerinizin yıprandığını ve derisinin sertleştiğini hissettiğinizde avucunuza bir miktar zeytinyağı dökün. Bununla 10 dakika boyunca ellerinizi ovun. Özellikle banyodan sonra bu bakımı yaptığınızda ellerinizin pürüzsüz olduğunu farkedeceksiniz. Zeytinyağı çatlakları giderme konusunda da çok işe yarıyor.
Her zaman kullandığınız el kreminizin iyi sonuç vermediği durumlarda salatalık kullanmayı deneyin. Rendeleyip lapa haline getirdiğiniz bir parça salatalığı ellerinize masajla sürdüğünüzde elleriniz ihtiyacı olan nemi alacak ve yumuşacık olacak.
Biraz kompleks ama inatçı durumlarda daha etkili olabilecek bir formül de gülsuyu ve tereyağı karışımıdır. Bu iki maddeyi çok az oranlarda karıştırın. Ellerinizi ılık suda 5-10 dakika tuttuktan sonra ya da banyodan çıkınca bu karışımla bir süre masaj yapın.
Avuç içlerinde pek çok sebepten oluşabilen nasırlardan kurtulmak için sabunlu su oldukça yararlıdır. Ellerinizi ılık sabunlu suda 20 dakika beklettikten sonra, yumuşayan nasırları sert bir sünger ya da eski bir diş fırçasıyla temizleyin.
Ellerinizi yumuşatmanın en iyi ve pratik yolu zeytinyağı kullanmaktır. Ellerinizin yıprandığını ve derisinin sertleştiğini hissettiğinizde avucunuza bir miktar zeytinyağı dökün. Bununla 10 dakika boyunca ellerinizi ovun. Özellikle banyodan sonra bu bakımı yaptığınızda ellerinizin pürüzsüz olduğunu farkedeceksiniz. Zeytinyağı çatlakları giderme konusunda da çok işe yarıyor.
Her zaman kullandığınız el kreminizin iyi sonuç vermediği durumlarda salatalık kullanmayı deneyin. Rendeleyip lapa haline getirdiğiniz bir parça salatalığı ellerinize masajla sürdüğünüzde elleriniz ihtiyacı olan nemi alacak ve yumuşacık olacak.
Biraz kompleks ama inatçı durumlarda daha etkili olabilecek bir formül de gülsuyu ve tereyağı karışımıdır. Bu iki maddeyi çok az oranlarda karıştırın. Ellerinizi ılık suda 5-10 dakika tuttuktan sonra ya da banyodan çıkınca bu karışımla bir süre masaj yapın.
Avuç içlerinde pek çok sebepten oluşabilen nasırlardan kurtulmak için sabunlu su oldukça yararlıdır. Ellerinizi ılık sabunlu suda 20 dakika beklettikten sonra, yumuşayan nasırları sert bir sünger ya da eski bir diş fırçasıyla temizleyin.
Oje Çıkartıcı
Ojeler tırnak cilalarını çıkartan kimyasal çözücülerdir. Aseton ismi yakın zamana kadar tırnak cilası ile eş anlamlı idi. Yeni çıkan tırnak cilası çıkartıcıları aseton kadar etkili ve tırnaklar için zararsızdırlar. Ayrıca içerdikleri bazı maddeler ilede tırnakalrı korumakta ve ek bakım yapmaktadırlar. Tırnak cila çıkartıcılarının içerisinde genelde iki gurup madde bulunur. Bunlar yumuşatıcı, koruyucu maddeler ve çözücü maddelerdir. Genelde kullanılan maddeler ve etkileri aşağıda özetlenmiştir
Yumuşatıcı ve koruyucu maddeler
Bu maddelerin amacı tırnak içi nem seviyesini korumak ve tırnak üzerinde su sızdırmaz bir katman yaratmaktır. Bu maddeler aynı zamanda tırnağa doğal bir parlaklık verir. Tırnak ölü hücrelerden oluştuğundan bu maddeler tırnağa kuvvet veremezler.
Yumuşatıcı ve koruyucu maddeler
Bu maddelerin amacı tırnak içi nem seviyesini korumak ve tırnak üzerinde su sızdırmaz bir katman yaratmaktır. Bu maddeler aynı zamanda tırnağa doğal bir parlaklık verir. Tırnak ölü hücrelerden oluştuğundan bu maddeler tırnağa kuvvet veremezler.
10 Adımda Manikür
Eski ojeyi çıkartın. Bunun için bir pamuğa oje çıkartıcı döküp tırnağınızın üstünde 1 dakika bekletebilirsiniz. Ojeyi çıkartırken pamuğu tırnak üstünde ovuşturmak yerine, sert hareketlerle tırnak etlerine bulaştırmadan yapmaya dikkat edin.
Törpü ile tırnaklarınıza şekil verin. Gerekirse önce makasla kesin daha sonra törpü ile düzeltin. Kenardan ortaya ve ortadan kenara doğru yumuşak hareketlerle törpüleyin. Sert davranmayın.
Tırnak etlerinizi kremle yumuşatıp, ılık suda bekletiniz. Suya daha iyi temizlemesi için sabun, limon suyu yada zeytin yağı katabilirisiniz.
Tırnak eti eriticisi bir ürün kullanarak tırnak etlerinizi yok edin ve kalan kısmını yumuşakça geri itin. (Tırnak etlerinizi kesmeyin- bu enfensiyona neden olabilir)
Ellerinizi ılık suyla yıkayın.
Kalmış olabilicek yağlı kalıntılıarı da yok etmek için gerekirse tekrar oje çıkartıcısıyla tırnaklarınızı silin.
İnce bir kat oje sürüp kurumasını bekleyin. Ojeyi ortadan başlayarak sürün.
İkinci kat ojeyi de sürüp kurumasını bekleyin.
Daha sonra ojelerin çatlamasını önleyen koruyucu oje sürün.
Ojelerinizin daha dayanıklı olmasını ve parlaklığını korumasını istiyorsanız, kolonya, limon, parfüm gibi çözücü maddeler içeren şeylere temas etmekten kaçınınız
Törpü ile tırnaklarınıza şekil verin. Gerekirse önce makasla kesin daha sonra törpü ile düzeltin. Kenardan ortaya ve ortadan kenara doğru yumuşak hareketlerle törpüleyin. Sert davranmayın.
Tırnak etlerinizi kremle yumuşatıp, ılık suda bekletiniz. Suya daha iyi temizlemesi için sabun, limon suyu yada zeytin yağı katabilirisiniz.
Tırnak eti eriticisi bir ürün kullanarak tırnak etlerinizi yok edin ve kalan kısmını yumuşakça geri itin. (Tırnak etlerinizi kesmeyin- bu enfensiyona neden olabilir)
Ellerinizi ılık suyla yıkayın.
Kalmış olabilicek yağlı kalıntılıarı da yok etmek için gerekirse tekrar oje çıkartıcısıyla tırnaklarınızı silin.
İnce bir kat oje sürüp kurumasını bekleyin. Ojeyi ortadan başlayarak sürün.
İkinci kat ojeyi de sürüp kurumasını bekleyin.
Daha sonra ojelerin çatlamasını önleyen koruyucu oje sürün.
Ojelerinizin daha dayanıklı olmasını ve parlaklığını korumasını istiyorsanız, kolonya, limon, parfüm gibi çözücü maddeler içeren şeylere temas etmekten kaçınınız
22 Mayıs 2008 Perşembe
Fondöten
Fondöten, yüzünüze pürüzsüzlük sağlar ve onu makyaja hazırlar. Düzgün görünümlü bir ten ve makyajda başarılı bir sonuç için fondöten seçimi çok önemlidir.
Kullandığınız fondötenin yapısı ve rengi cildinizin tipine ve rengine uygun olmalıdır; cilt renginizden daha açık bir fondöten rengi seçmek akıllıca olacaktır.
Fondöten her zaman temiz ve nemlendirilmiş cilde uygulanmalıdır.
Kompakt fondöten dışında tüm fondötenleri sürerken parmak uçlarınızı kullanın. Elin ısısı fondötenin akıcılığını artırdığı için hem cilde yedirmek daha kolay olur hem de dayanıklılığı artar. En önemlisi daha doğal bir görünüm sağlar.
Kullandığınız fondötenin yapısı ve rengi cildinizin tipine ve rengine uygun olmalıdır; cilt renginizden daha açık bir fondöten rengi seçmek akıllıca olacaktır.
Fondöten her zaman temiz ve nemlendirilmiş cilde uygulanmalıdır.
Kompakt fondöten dışında tüm fondötenleri sürerken parmak uçlarınızı kullanın. Elin ısısı fondötenin akıcılığını artırdığı için hem cilde yedirmek daha kolay olur hem de dayanıklılığı artar. En önemlisi daha doğal bir görünüm sağlar.
Pudra
Pudra, makyajın vazgeçilmezidir. Teni matlaştırır, bütünlüğü sağlar ve fondöteni sabitler. İki türü vardır: Toz pudralar, çok ince ve hafif bir yapıya sahiptir; fondöteni matlaştırır ve şeffaf bir görünüm sağlar. Kompakt pudralar ise, taşınma ve kullanım kolaylığından dolayı daha çok tercih edilir. Makyajı sabitlemek ve gün boyu rötuş yapmak için idealdirler; toz pudralara göre daha pudralı bir sonuç verirler.
Toz pudra kullanıyorsanız uygulama için pudra ponponu tercih edin. ( Ponpon yoksa, bir pamuk pedin arasını açıp biraz toz pudra koyarak geçici bir ponpon yapabilirsiniz. )
Pudrayı hafif vuruşlarla, tüm yüzünüze uygulayın. Daha sonra, büyük bir fırçayla fazlalıkları alın.
Kompakt pudra için fırça kullanmak en uygunudur. Pudrayı uygularken fırçayı yüzünüzde hızlı hareketlerle sağdan sola ve yukarıdan aşağıya dolaştırın. Böylece pudra yüzünüze eşit olarak dağılacaktır
Toz pudra kullanıyorsanız uygulama için pudra ponponu tercih edin. ( Ponpon yoksa, bir pamuk pedin arasını açıp biraz toz pudra koyarak geçici bir ponpon yapabilirsiniz. )
Pudrayı hafif vuruşlarla, tüm yüzünüze uygulayın. Daha sonra, büyük bir fırçayla fazlalıkları alın.
Kompakt pudra için fırça kullanmak en uygunudur. Pudrayı uygularken fırçayı yüzünüzde hızlı hareketlerle sağdan sola ve yukarıdan aşağıya dolaştırın. Böylece pudra yüzünüze eşit olarak dağılacaktır
Allık
Allık, yüze mutlu bir görünüm verir ve cilde canlılık kazandırır.
Göz ve dudaklar arasındaki renk dengesini koruduğu için seçtiğiniz rengin ruj renginizle uyumuna özen gösterin.
Gülümseyin ve allığı yanağınızın en yüksek noktasına sürün.
Yoğun görünmemesi, ayrı bir bölüm gibi durmaması için rengi azar azar ve fırçadaki fazlalıkları üfleyerek uygulayın.
Yüzün dışına doğru, dairesel ve hafif hareketlerle uygulamayı sürdürün
Görünümde bütünlük sağlamak için, fırçanızı burun ucu, çene ve alnınıza da hafifçe dokundurun.
Renginiz çok koyu veya yoğun kaçtıysa ten renginizden daha açık bir pudra ile yoğunluğu azaltın.
Göz ve dudaklar arasındaki renk dengesini koruduğu için seçtiğiniz rengin ruj renginizle uyumuna özen gösterin.
Gülümseyin ve allığı yanağınızın en yüksek noktasına sürün.
Yoğun görünmemesi, ayrı bir bölüm gibi durmaması için rengi azar azar ve fırçadaki fazlalıkları üfleyerek uygulayın.
Yüzün dışına doğru, dairesel ve hafif hareketlerle uygulamayı sürdürün
Görünümde bütünlük sağlamak için, fırçanızı burun ucu, çene ve alnınıza da hafifçe dokundurun.
Renginiz çok koyu veya yoğun kaçtıysa ten renginizden daha açık bir pudra ile yoğunluğu azaltın.
Rimel
Rimel, bakışlarınıza yoğunluk, anlam ve güç kazandırır. Yorgun görünümü bir anda yok eder, canlılık verir. Seçtiğiniz rimelin özelliğine göre, kirpiklerinizi uzatabilir, kıvırabilir ya da onlara hacim kazandırabilirsiniz. Seçim sizin!
Rimelinizin fırçasını düzenli olarak temizleyin. Böylelikle daha önceki kullanımlarınızdan kalmış olan artıklar kirpiklerinizin üzerinde topçuklar oluşturmaz
Uygulama
Rimelin iyi tutması için kirpikleriniz temiz ve kuru olmalı. Eğer lens kullanıyorsanız, rimeli sürmeden önce lenslerinizi takmayı unutmayın.
Uygulamaya üst kirpiklerden başlayın. Aşağıdan yukarı yani köklerden uçlara doğru fırçayı sürekli döndürerek ilk katı sürün.
Kirpiklerinizin kurumasını bekleyin, daha sonra ikinci katı uygulayın.
Alt kirpiklerinize hacim kazandırmak istiyorsanız, fırçayı kirpik diplerinde yatay olarak gezdirin. Eğer uzun görünsünler istiyorsanız, fırçayı dik olarak tutup kirpikleri tek tek boyayın.
Kirpik fırçası ile fazlalıkları alın ve kirpikleri birbirlerinden ayırın
Rimelinizin fırçasını düzenli olarak temizleyin. Böylelikle daha önceki kullanımlarınızdan kalmış olan artıklar kirpiklerinizin üzerinde topçuklar oluşturmaz
Uygulama
Rimelin iyi tutması için kirpikleriniz temiz ve kuru olmalı. Eğer lens kullanıyorsanız, rimeli sürmeden önce lenslerinizi takmayı unutmayın.
Uygulamaya üst kirpiklerden başlayın. Aşağıdan yukarı yani köklerden uçlara doğru fırçayı sürekli döndürerek ilk katı sürün.
Kirpiklerinizin kurumasını bekleyin, daha sonra ikinci katı uygulayın.
Alt kirpiklerinize hacim kazandırmak istiyorsanız, fırçayı kirpik diplerinde yatay olarak gezdirin. Eğer uzun görünsünler istiyorsanız, fırçayı dik olarak tutup kirpikleri tek tek boyayın.
Kirpik fırçası ile fazlalıkları alın ve kirpikleri birbirlerinden ayırın
Ruj
Makyajı tamamlayan son dokunuştur. İyi uygulanmış bir ruj yüzünüzü anında canlandıracak hatta gözlerinizin parlaklığını bile vurgulayacak güçtedir. Renk seçiminiz zevkinize, kıyafetinizin rengine ya da moda renklere göre değişse de dudaklarınızın biçimini de göz önünde bulundurmalısınız.Dudaklarınız dolgunsa, yumuşak tonlarda mat rujları tercih edin. İnce ise, koyu renkli parlak rujlar kullanın.
Rujunuza uygun renkte bir dudak kalemi ile ortadan uçlara doğru dudaklarınızı çevreleyin. Dudak kaleminizin ucu iyice açık olmalı.
Dudağınızın her tarafını kalemle doldurun. Böylece hem rujunuzun ömrü uzayacak hem de silinmeye başladığında dudaklarınız cansız görünmeyecektir
Artık rujunuzu sürebilirsiniz. Uygulamayı fırçayla yaparsanız daha iyi sonuç alırsınız.
Kalıcılığını artırmak için ilk katı sürdükten sonra fazlasını kağıt mendille alın ve ikinci katı sürün.
Işıltılı görünüm için, dudaklarınızın tam ortasına renksiz bir parlatıcı dokundurun
Rujunuza uygun renkte bir dudak kalemi ile ortadan uçlara doğru dudaklarınızı çevreleyin. Dudak kaleminizin ucu iyice açık olmalı.
Dudağınızın her tarafını kalemle doldurun. Böylece hem rujunuzun ömrü uzayacak hem de silinmeye başladığında dudaklarınız cansız görünmeyecektir
Artık rujunuzu sürebilirsiniz. Uygulamayı fırçayla yaparsanız daha iyi sonuç alırsınız.
Kalıcılığını artırmak için ilk katı sürdükten sonra fazlasını kağıt mendille alın ve ikinci katı sürün.
Işıltılı görünüm için, dudaklarınızın tam ortasına renksiz bir parlatıcı dokundurun
18 Mayıs 2008 Pazar
Göğüslerin Yapısı
Vücudun en hassas kısımlarından biri olan göğüsler temel olarak yağ ve meme bezlerinden oluşmuştur; hiç kas yoktur. İnsanların genellikle düşündüğünün tersine göğüs kasları göğsü oluşturmaz ama varlıkları göğüsleri tutmaya yarar (pazılar ve sırt kasları gibi). Göğüsleri asıl tutan, göğüslerin altından başlayıp çeneye dek uzanan deri yelpazesidir. Dolayısıyla göğüslerin görünümünde en büyük rolü deri oynar; bu da göğüslerimizin yer çekimi kanununa tabi olduğunun bir göstergesidir! Hormonal değişimlerin, hamileliğin, emzirmenin ve zamanın etkisi ile deride meydana gelen yapısal bozukluklar derinin gevşemesine ve göğüslerin sarkmasına neden olur.
Bu nedenle mümkün olduğunca erken göğüs bakımına başlamak gerekir: önlem almak savaşmaktan daha kolaydır!
Bu nedenle mümkün olduğunca erken göğüs bakımına başlamak gerekir: önlem almak savaşmaktan daha kolaydır!
Göğüs Bakım Ürünleri
Deri sağlığının göğüslerinizin dirilik ve sıkılığı ile doğrudan ilişkili olduğunu unutmayın ve göğüslerinizi nemlendirici bir krem ile her gün düzenli olarak nemlendirin. Nemlendirici olarak vücut için hazırlanmış nemlendiricileri kullanabilirsiniz.
Eğer bütçeniz olanak sağlıyorsa, özel olarak hazırlanmış göğüs bakım ürünlerini tercih edin. Bu ürünler nemlendirmenin yanında, sıkılaştırıcı aktifler de içeriyor
Eğer bütçeniz olanak sağlıyorsa, özel olarak hazırlanmış göğüs bakım ürünlerini tercih edin. Bu ürünler nemlendirmenin yanında, sıkılaştırıcı aktifler de içeriyor
Sütyen Seçimi
Göğüsleri forma sokmak ve iyi taşıyabilmek için öncelikle çok iyi bir sutyene ihtiyaç vardır. Dantelli veya incecik askılı olanlar gerçekten çok hoş ve albenili; ama onları özel durumlara saklamak da fayda var.
Sutyen seçerken ihtiyaçlarınızı ve sağlığınızı göz önünde bulundurun. Spor yapıyorsanız, titreşim ve zıplamalarda göğüslerinizin sallanmasını önleyecek koruyucu ve sıkı bir sutyen takmalısınız.
Günlük olarak ise, çok sıkı ve göğüsleri baskı altına alan sutyenler kullanmayın. İdeal olan, göğüslerinize tam oturan, pamuklu kumaştan yapılmış sutyenlerdir; pamuklu kumaşlar derinin nefes almasına yardımcı olur.
Sutyeninizi iç çamaşırı satan bir mağazadan, satıcılara danışarak alın. Almadan önce de mutlaka deneyin ve iyi bir sutyen için daha fazla ödemekten kaçınmayın.
Sutyen seçerken ihtiyaçlarınızı ve sağlığınızı göz önünde bulundurun. Spor yapıyorsanız, titreşim ve zıplamalarda göğüslerinizin sallanmasını önleyecek koruyucu ve sıkı bir sutyen takmalısınız.
Günlük olarak ise, çok sıkı ve göğüsleri baskı altına alan sutyenler kullanmayın. İdeal olan, göğüslerinize tam oturan, pamuklu kumaştan yapılmış sutyenlerdir; pamuklu kumaşlar derinin nefes almasına yardımcı olur.
Sutyeninizi iç çamaşırı satan bir mağazadan, satıcılara danışarak alın. Almadan önce de mutlaka deneyin ve iyi bir sutyen için daha fazla ödemekten kaçınmayın.
Soğuk Su Masajı
Soğuk su masajı, göğüslere dirilik ve sıkılık kazandırmada oldukça etkili bir yöntemdir. Soğuk suyun dolaşımı hızlandırıcı ve cildi gerici etkisi vardır. Ayrıca, dokuları sıkılaştırır, üst derinin elastikiyetini artırır ve cildin zamansız gevşemesini önler. Duş veya banyonuzu bitirdikten sonra, çıkmadan, birkaç dakika göğüslerinize dairesel hareketlerle soğuk duş tutun. Soğukluk derecesi dayanabildiğiniz kadar olmalı; asla buz gibi su tutmayın. Bu masajı yapan
hidro-masaj aletleri de var; dilerseniz onları da kullanabilirsiniz
hidro-masaj aletleri de var; dilerseniz onları da kullanabilirsiniz
14 Mayıs 2008 Çarşamba
Cilt Maskesi
Cilt, 30’lu yaşlara yaklaştıkça daha yoğun bir bakıma ihtiyaç duyuyor. Bu bakımı da ona cildin yapısına ve ihtiyaçlarına göre seçilmiş "maskeler" verebilir. Gençlik, kolajen ya da kil, acaba sizin maskeniz hangisi?
Cildiniz solgun mu görünüyor? Ya da kullandığınız ürünlerin çok etkili olmadığını mı düşünüyorsunuz? Bir de ince çizgiler var tabii. Ciltteki tüm bu sorunlardan kurtulmanın yolu, derin ve etkili bir temizlikten geçiyor. Vücudumuzu her türlü dış etkenlerden koruyan cildimiz için uzmanlar, onun ihtiyaçlarını karşılayan maskeler öneriyor. Cildin ihtiyaçlarına göre seçilen maskeler, haftada bir veya iki kez cildin durumuna göre uygulanıyor. Ancak maske uygulamadan önce iki soruyu cevaplamanız gerekiyor:
1- Hangi cilt tipine sahipsiniz?
2- Cildinizin ihtiyaçlarını biliyor musunuz?
Eğer bu sorulara net cevaplar veremiyorsanız, cilt bakımında ilk adımı doğru atmak ve uygulamanın sonucundan memnun kalmak için öncelikle bir uzmana danışın. Sonrasında, cildinizin ihtiyacı olan bakım ürünlerinden edinmelisiniz. 20’li yaşların başlarında, sadece nemlendiren bir ürünle hayat bulan cilt, 30’lu yaşlara yaklaştıkça daha yoğun bir bakıma ihtiyaç duymaya başlıyor. İşte bu noktada yardımınıza koşan maskeler, etkili bileşenleriyle cilt yüzeyinde kısa sürede gözle görülür sonuçlar yaratabiliyor.
"Kolajen" maskeleri:
Maskeleri, uzmanların yardımıyla cilt tipine ve ihtiyaçlarına göre seçmenin ve uygulamanın dışında, evde de hazırlayabilirsiniz. Bitkilerle hazırlanan maskeler, cildi temizleme ve rahatlatma özelliğine sahiptirler. Kil, derin temizlikte oldukça başarılı bir madde. Bal ise yaşlı ve yorgun ciltleri canlandırıyor. Kısacası, cildin bakım kalkanları maskeler, evde veya güzellik merkezlerinde sıkça kullanılıyor. Merkezlerde uygulanan yoğun maskeler, etkili bileşenleriyle profesyonel bakımın önemli bir parçası. Ecz. Gülnur Araman enstitülerde uygulanan maske bakımları hakkında şunları söylüyor: ‘Enstitüde uygulanan cilt bakımları yaklaşık 60-90 dakika sürüyor. 30 dakikasını maske uygulamaları için ayırıyoruz. Biz, merkezimizde derin temizlik yapan, nemlendiren ve yatıştırıcı maskeler kullanıyoruz. Son yıllarda sıkça başvurduğumuz özel uygulamalardan biri de cildin elastikiyet kaybına karşı kullanılan ‘kolajen’ maskeleri. Yaşlanma etkilerine savaş açan ‘kolajen’ bakımı, özellikle de orta yaşın üzerindeki kadınlarda daha yoğun uygulanıyor. Enstitülerde yapılan maske uygulamalarını evdekilerden ayıran en önemli fark ise öncesinde ve sonrasında bazı kozmetik ve profesyonel cihazlar yardımıyla desteklenmesi.
Sizin maskeniz hangisi?
M&G İstanbul Dermatoloji Enstitüsü’nden Ecz. Gülnur Araman, ‘Maskeler cildin ihtiyacına göre seçilmeli’ diyor;
Temizlik maskeleri: Ciltte 10 dakika kalıyor ve kolay temizleniyor.
Derin temizlik maskeleri: 10-15 dakika uygulanıyor. Peeling öncesi kullanılıyor.
Nem maskeleri: Ciltte 15-20 dakika kalıyor. Peeling etkisiyle aktif hale gelen cilt bu maskelerle rahatlıyor.
Gençlik maskeleri: Yaşlı ve yorgun ciltlere sıkılaştırıcı ve elastikiyet kazandıran maskeler en etkililerden biri.
Kalıcı bronzluk Avon’dan
Avon, bu yaz gelmeden bronzlaşmak isteyenler için bir alternatif sunuyor : ‘beBronze Self Tanning.’
Güneş olmadan da kalıcı ve kusursuz bir bronzluk mümkün.
Gün için üç renk
HR sezon makyajını yıldız ürünü Painter palette, 3 ana renk olan kırmızı, mavi ve sarı ile sunuyor. Gün içinde bulunacağınız ortama göre istediğiniz tonlarda farklı sonuçlar yaratabilirsiniz. İster ışıltılı bir makyajla parlarsınız, ister sofistike olursunuz
Cildiniz solgun mu görünüyor? Ya da kullandığınız ürünlerin çok etkili olmadığını mı düşünüyorsunuz? Bir de ince çizgiler var tabii. Ciltteki tüm bu sorunlardan kurtulmanın yolu, derin ve etkili bir temizlikten geçiyor. Vücudumuzu her türlü dış etkenlerden koruyan cildimiz için uzmanlar, onun ihtiyaçlarını karşılayan maskeler öneriyor. Cildin ihtiyaçlarına göre seçilen maskeler, haftada bir veya iki kez cildin durumuna göre uygulanıyor. Ancak maske uygulamadan önce iki soruyu cevaplamanız gerekiyor:
1- Hangi cilt tipine sahipsiniz?
2- Cildinizin ihtiyaçlarını biliyor musunuz?
Eğer bu sorulara net cevaplar veremiyorsanız, cilt bakımında ilk adımı doğru atmak ve uygulamanın sonucundan memnun kalmak için öncelikle bir uzmana danışın. Sonrasında, cildinizin ihtiyacı olan bakım ürünlerinden edinmelisiniz. 20’li yaşların başlarında, sadece nemlendiren bir ürünle hayat bulan cilt, 30’lu yaşlara yaklaştıkça daha yoğun bir bakıma ihtiyaç duymaya başlıyor. İşte bu noktada yardımınıza koşan maskeler, etkili bileşenleriyle cilt yüzeyinde kısa sürede gözle görülür sonuçlar yaratabiliyor.
"Kolajen" maskeleri:
Maskeleri, uzmanların yardımıyla cilt tipine ve ihtiyaçlarına göre seçmenin ve uygulamanın dışında, evde de hazırlayabilirsiniz. Bitkilerle hazırlanan maskeler, cildi temizleme ve rahatlatma özelliğine sahiptirler. Kil, derin temizlikte oldukça başarılı bir madde. Bal ise yaşlı ve yorgun ciltleri canlandırıyor. Kısacası, cildin bakım kalkanları maskeler, evde veya güzellik merkezlerinde sıkça kullanılıyor. Merkezlerde uygulanan yoğun maskeler, etkili bileşenleriyle profesyonel bakımın önemli bir parçası. Ecz. Gülnur Araman enstitülerde uygulanan maske bakımları hakkında şunları söylüyor: ‘Enstitüde uygulanan cilt bakımları yaklaşık 60-90 dakika sürüyor. 30 dakikasını maske uygulamaları için ayırıyoruz. Biz, merkezimizde derin temizlik yapan, nemlendiren ve yatıştırıcı maskeler kullanıyoruz. Son yıllarda sıkça başvurduğumuz özel uygulamalardan biri de cildin elastikiyet kaybına karşı kullanılan ‘kolajen’ maskeleri. Yaşlanma etkilerine savaş açan ‘kolajen’ bakımı, özellikle de orta yaşın üzerindeki kadınlarda daha yoğun uygulanıyor. Enstitülerde yapılan maske uygulamalarını evdekilerden ayıran en önemli fark ise öncesinde ve sonrasında bazı kozmetik ve profesyonel cihazlar yardımıyla desteklenmesi.
Sizin maskeniz hangisi?
M&G İstanbul Dermatoloji Enstitüsü’nden Ecz. Gülnur Araman, ‘Maskeler cildin ihtiyacına göre seçilmeli’ diyor;
Temizlik maskeleri: Ciltte 10 dakika kalıyor ve kolay temizleniyor.
Derin temizlik maskeleri: 10-15 dakika uygulanıyor. Peeling öncesi kullanılıyor.
Nem maskeleri: Ciltte 15-20 dakika kalıyor. Peeling etkisiyle aktif hale gelen cilt bu maskelerle rahatlıyor.
Gençlik maskeleri: Yaşlı ve yorgun ciltlere sıkılaştırıcı ve elastikiyet kazandıran maskeler en etkililerden biri.
Kalıcı bronzluk Avon’dan
Avon, bu yaz gelmeden bronzlaşmak isteyenler için bir alternatif sunuyor : ‘beBronze Self Tanning.’
Güneş olmadan da kalıcı ve kusursuz bir bronzluk mümkün.
Gün için üç renk
HR sezon makyajını yıldız ürünü Painter palette, 3 ana renk olan kırmızı, mavi ve sarı ile sunuyor. Gün içinde bulunacağınız ortama göre istediğiniz tonlarda farklı sonuçlar yaratabilirsiniz. İster ışıltılı bir makyajla parlarsınız, ister sofistike olursunuz
Kalıcı Makyaj
Kalıcı Makyaj (Mikropigmentasyon)
Kadının Yeni Silahı
Rahatlığınız için: Günün her saati, senenin her günü, bir şey gizlemenize gerek olmayacak.
Güvenliğiniz için: Her an kendinizden eminsiniz.
Beğenilmeniz için: Çekici ve doğalsınız.
İmajınız daima net: İş yerinde, sosyal hayatta, eğlencede, havuzda, uyandığınızda.
Kalıcı makyaj ile günün 24 saati, senenin 365 günü, çekici ve net bir imaj...
Mikropigmentasyon, halk arasındaki adı ile kalıcı makyaj, aslında semi permanent, yani yarı kalıcıdır. Nedenine gelince; Mikropigmentasyonda kullanılan pigmentler, boya maddeleri, zamanla hücrelerin fizyolojik fonksiyonu olan FAGOSİTOZ ile yok olurlar. Hücre, pigmenti içerisine alır, parçalar ve yok eder. Diyebiliriz ki, mikropigmentasyon 2-3 sene de yok olur. Ancak yine de bu durum cilt tipi ile bağımlıdır, bazı ciltlerde pigmentler tamamiyle yok olmaz bazı gölgeler kalabilir. Burada özellikle vurgulamak gerekir ki kullanılan boya maddelerinin kesinlikle, organizmaya zararlı etkisi söz konusu değildir, ancak ne tür pigment kullanılacağı konusunda uzmanınızdan bilgi edinmeyi ihmal etmeyin.
Mikropigmentasyon Hangi Durumlarda Uygulanır ?
Mikropigmentasyon düzgün olmayan çizgileri düzeltmek için çok kullanışlıdır.
· Kısa bir kaşı uzatmak.
· Belirgin olmayan veya hiç var olmayan kaşlar çizmek.
· Dudak çizgilerini düzeltmek.
· Göz çizgisini yukarı kaldırmak.
· VİTİLİGO lekesini örtmek.
· ALOPESİ, saçlı deride kel bölgeleri kamufle etmek.
· KEMOTERAPİ izlerini gizlemek.
· Yara izlerini gizlemek.
· Veya, sadece daimi makyajlı görüntüsü vermek.
Hangi Durumlarda Mikropigmentasyonu Silme İhtiyacı Olur ?
· Yanlış yapılmış bir çizgiyi düzeltmek için.
· Kaşlar kalıcı makyaj ile çizilmiş ise, estetik ameliyat sonrası çok yukarı çıkacağından, düzeltilmesi gerekecektir.
· Yaşlanma ve cilt gevşemesi ile kaşların çok aşağı düşmesi yüzünden düzeltilmesi, aynı şekilde göz çizgilerinin düzeltilmesi.
· Dövmelerde; daha önceden yapılmış, ama artık istenmiyen isim veya şekillerin çıkartılması.
Mükemmel bir mikropigmentasyon elde etmek için 2 veya 3 seans gerekmektedir. Her seans arası 3 hafta ile 1 ay olmalıdır. Ayrıca her mikropigmentasyon işleminde, rengin % 30 - % 50 si kaybolur. Bu uygulanacak kişiye mutlaka anlatılmalıdır.
Pigment kaybı :
· Cilt tipine
· Kabukların erken koparılmasına
· Cildin kendini yenileme özelliğine (skatrizasyon)
· Pigmentlerin korneum tabakasına düzgün ve yeterince derin girmemesine bağlıdır.
Kadının Yeni Silahı
Rahatlığınız için: Günün her saati, senenin her günü, bir şey gizlemenize gerek olmayacak.
Güvenliğiniz için: Her an kendinizden eminsiniz.
Beğenilmeniz için: Çekici ve doğalsınız.
İmajınız daima net: İş yerinde, sosyal hayatta, eğlencede, havuzda, uyandığınızda.
Kalıcı makyaj ile günün 24 saati, senenin 365 günü, çekici ve net bir imaj...
Mikropigmentasyon, halk arasındaki adı ile kalıcı makyaj, aslında semi permanent, yani yarı kalıcıdır. Nedenine gelince; Mikropigmentasyonda kullanılan pigmentler, boya maddeleri, zamanla hücrelerin fizyolojik fonksiyonu olan FAGOSİTOZ ile yok olurlar. Hücre, pigmenti içerisine alır, parçalar ve yok eder. Diyebiliriz ki, mikropigmentasyon 2-3 sene de yok olur. Ancak yine de bu durum cilt tipi ile bağımlıdır, bazı ciltlerde pigmentler tamamiyle yok olmaz bazı gölgeler kalabilir. Burada özellikle vurgulamak gerekir ki kullanılan boya maddelerinin kesinlikle, organizmaya zararlı etkisi söz konusu değildir, ancak ne tür pigment kullanılacağı konusunda uzmanınızdan bilgi edinmeyi ihmal etmeyin.
Mikropigmentasyon Hangi Durumlarda Uygulanır ?
Mikropigmentasyon düzgün olmayan çizgileri düzeltmek için çok kullanışlıdır.
· Kısa bir kaşı uzatmak.
· Belirgin olmayan veya hiç var olmayan kaşlar çizmek.
· Dudak çizgilerini düzeltmek.
· Göz çizgisini yukarı kaldırmak.
· VİTİLİGO lekesini örtmek.
· ALOPESİ, saçlı deride kel bölgeleri kamufle etmek.
· KEMOTERAPİ izlerini gizlemek.
· Yara izlerini gizlemek.
· Veya, sadece daimi makyajlı görüntüsü vermek.
Hangi Durumlarda Mikropigmentasyonu Silme İhtiyacı Olur ?
· Yanlış yapılmış bir çizgiyi düzeltmek için.
· Kaşlar kalıcı makyaj ile çizilmiş ise, estetik ameliyat sonrası çok yukarı çıkacağından, düzeltilmesi gerekecektir.
· Yaşlanma ve cilt gevşemesi ile kaşların çok aşağı düşmesi yüzünden düzeltilmesi, aynı şekilde göz çizgilerinin düzeltilmesi.
· Dövmelerde; daha önceden yapılmış, ama artık istenmiyen isim veya şekillerin çıkartılması.
Mükemmel bir mikropigmentasyon elde etmek için 2 veya 3 seans gerekmektedir. Her seans arası 3 hafta ile 1 ay olmalıdır. Ayrıca her mikropigmentasyon işleminde, rengin % 30 - % 50 si kaybolur. Bu uygulanacak kişiye mutlaka anlatılmalıdır.
Pigment kaybı :
· Cilt tipine
· Kabukların erken koparılmasına
· Cildin kendini yenileme özelliğine (skatrizasyon)
· Pigmentlerin korneum tabakasına düzgün ve yeterince derin girmemesine bağlıdır.
Yüz Temizliği
Neden?
Günlük makyaj temizliği cildinizin ışıltısı ve tazeliği için vazgeçilmez bir etaptır. Kolayca ve kısa sürede yapılan bu işlem cilde sağlık, canlılık verdiği gibi, dış etkenlere karşı kendini korumasına da yardımcı olur. Sabah ve akşam temizlenmeyen bir cilt donuklaşacak, hassaslaşacak ve dıştan gelen etkilere karşı dayanıksız olacaktır. Günlük cilt temizliği cildin fizyolojik dengesini koruması açısından son derece önemlidir.
Ne zaman?
Günde iki kez: sabah ve akşam.
-Sabah: gece boyunca biriken sebum ve atıklardan cildi temizlemek için.
-Akşam: makyaj artıklarından ve gün boyu cilt üzerinde birikmiş olan kir ve tozlardan cildi temizlemek için.
Nasıl?
İhtiyaç ve eğilimlerinize uygun yapıda ve ambalajda pek çok temizleyici ürün çeşidi vardır: süt ve losyonlar, jeller, yağlar, makyaj temizleyici mendiller gibi. Bu temizleyicilerin büyük çoğunluğu içeriklerinde bulunan pek çok aktif madde sayesinde cilt bakımı yapma, tahrişi, kızarıklıkları, kırışıklıkları engelleyip, cildi yatıştırma özelliklerine de sahiptir.
günlük temizleyiciler
Su
Suyla temastan hoşlanıyorsanız, su ile durulanabilen bir jel veya köpüklü krem kullanın. Musluk suyu, çok temiz de olsa, tek başına kir ve makyaj artıklarını çıkarmaya yeterli değildir. Yüzünüzü durularken ılık su kullanın; ılık su cilt ısınıza daha yakın olduğu için temizleyicilerin yağ ve kirleri daha iyi eritmesine yardımcı olur. Yüzünüzü ılık su ile iyice duruladıktan sonra soğuk su uygulayın, böylece gözenekleriniz sıkılaşacak ve cildinize canlılık gelecektir. Cildinizi temizledikten hemen sonra kurulayın. Su buharlaşmaya başlayınca cildinizi nemsiz bırakabilir.
Sabun
Klasik sabunlar cildi kuruttukları için genellikle önerilmez. Kurumuş bir cilt dayanıksızlaşır, tahriş ve çizgi oluşumuna meyilli bir hale gelir. Bu nedenle sabunsuz temizleyicileri tercih edin.
Jel
Hafif yapıda oldukları için, özellikle karma ve yağlı ciltler için uygundur. Cildi yıpratmadan ve kurutmadan derinlemesine temizlerler. Bazılarında yatıştırıcı ve anti-bakteriyel aktifler de bulunur. İdeal uygulama yöntemi, küçük ve yuvarlak formda bir yüz fırçası* ile uygulamaktır: fırçayı ıslatın, fazla suyunu silkeleyerek atın, fındık büyüklüğünde bir parça jeli fırçanın üzerine koyun ve tüm yüzünüze küçük ve dairesel hareketlerle uygulayın.
Dikkat: Yüzünüzde sivilceler varsa fırça yerine parmaklarınızı kullanın. Fırça sivilcelerinizin dağılmasına neden olabilir.
*Yüz fırçanız yoksa eşinizin veya babanızın kullanmadığı bir tıraş fırçasını temizleyip hijyenik hale getirdikten sonra yüz fırçası olarak kullanabilirsiniz.
Krem
Hassas ve kuru ciltlere daha uygundur. Besleyici ve yumuşatıcı aktifler içerdikleri için kıvamları koyudur. Aynı zamanda yatıştırıcı ve kızarıklık önleyici aktifler de içeren temizleyici kremler, kuru ciltlere konfor ve rahatlık sağlar.
Makyaj çıkarıcı su
Hiç makyaj yapmayanlar veya çok hafif yapanlar için idealdir. Alkolsüz ve renksizdirler; yapıları çok hafiftir, her cilt tipine ve cildin pH oranına uygundur. Durulama gerektirmeden bir pamuk ile yüze ve boyuna uygulamak yeterlidir. Temizleyici ve yatıştırıcı bitkisel özlerle zenginleştirildikleri için cilde sıkılık, güç ve ışıltı verirler.
Makyaj çıkarıcı süt
Yoğun makyajları cildi yıpratmadan çıkarmakta çok etkilidir. Cilt tiplerine uygun değişik içeriklerde olanları vardır. Akıcı yapısı sayesinde yumuşak bir temizlik sağlar. Yüz ve boynunuza bir pamukla veya parmak uçlarınızla uygulayabilirsiniz. Sonrasında süt artıklarını temizlemek için tonik uygulayın.
Makyaj çıkarıcı yağ
Yoğun ve suya dayanıklı makyaj yapanlar için uygundur. Dayanıklılığı yüksek ve yağlı rujları, suya dayanıklı rimelleri tam anlamıyla çıkaran yegane temizleyicilerdir. Adları "yağ" olsa da yağsız ve her cilt tipine uygundurlar. Nemsizliği önlerler. Genellikle öz yağlarla, anti-age aktiflerle ve yatıştırıcı ajanlarla zenginleştirilmişlerdir. Cilde satenimsi bir görünüm ve yumuşak bir dokunuş kazandırırlar.
Makyaj çıkarıcı mendiller
Hafif makyaj yapanlar ve zamanı az olanlar için idealdir. Temizleyici ajanlarla nemlendirilmiş ve alkolsüz olan bu mendiller göz dahil, yüz ve boyundaki makyajı hızla ve yumuşaklıkla çıkarır. Özellikle yolculuklarda son derece pratiktir. Pek çok çeşidi vardır: kuru ciltler için kremli olanlar, hassas ciltler için yatıştırıcı olanlar, nemlendiricililer vb.
Dikkat: Kullandıktan sonra kurumamaları için kutuyu veya paketi sıkıca geri kapatın.
küçük ipuçları
Göz makyajını temizlemek
1- Pamuğunuzu göz makyajı temizleyiciniz ile ıslatın. Gözlerinizi kapatın. Yavaş ve hafifçe kirpik köklerinizden uçlara doğru rimelinizi çıkarın. Kirpiklerinizin rimelden tamamen arındığından emin olduktan sonra, üst göz kapağınızı içten dışa doğru temizleyin. Makyajınızı süt veya yağ ile çıkardıysanız suyla durulayın.
2– Göz makyajınızı temizlerken sert ve yıpratıcı hareketlerden kaçının. Göz çevresindeki deri çok ince ve hassastır; kolaylıkla tahriş olur ve kırışabilir.
3– Göz makyajınızı tamamen temizleyip duruladıktan sonra bir kağıt mendil veya yumuşak bir havluyla iyice kurulayın. Islak kalmış bir cilt nemsizliğe neden olur.
Tonik
Bazı temizleyicilerden sonra cilde tonik uygulamak gerekir. Tonikler cilt tiplerine göre farklı hazırlanmıştır. Temizleyici artıklarını alır, gözenekleri sıkılaştırır.
Şampuan
Duş veya banyo sırasında yüzünüzü şampuan ile yıkamayın. Şampuanlar yüz derisi için yıpratıcı olabilecek temizleyici ajanlar içerir.
Günlük makyaj temizliği cildinizin ışıltısı ve tazeliği için vazgeçilmez bir etaptır. Kolayca ve kısa sürede yapılan bu işlem cilde sağlık, canlılık verdiği gibi, dış etkenlere karşı kendini korumasına da yardımcı olur. Sabah ve akşam temizlenmeyen bir cilt donuklaşacak, hassaslaşacak ve dıştan gelen etkilere karşı dayanıksız olacaktır. Günlük cilt temizliği cildin fizyolojik dengesini koruması açısından son derece önemlidir.
Ne zaman?
Günde iki kez: sabah ve akşam.
-Sabah: gece boyunca biriken sebum ve atıklardan cildi temizlemek için.
-Akşam: makyaj artıklarından ve gün boyu cilt üzerinde birikmiş olan kir ve tozlardan cildi temizlemek için.
Nasıl?
İhtiyaç ve eğilimlerinize uygun yapıda ve ambalajda pek çok temizleyici ürün çeşidi vardır: süt ve losyonlar, jeller, yağlar, makyaj temizleyici mendiller gibi. Bu temizleyicilerin büyük çoğunluğu içeriklerinde bulunan pek çok aktif madde sayesinde cilt bakımı yapma, tahrişi, kızarıklıkları, kırışıklıkları engelleyip, cildi yatıştırma özelliklerine de sahiptir.
günlük temizleyiciler
Su
Suyla temastan hoşlanıyorsanız, su ile durulanabilen bir jel veya köpüklü krem kullanın. Musluk suyu, çok temiz de olsa, tek başına kir ve makyaj artıklarını çıkarmaya yeterli değildir. Yüzünüzü durularken ılık su kullanın; ılık su cilt ısınıza daha yakın olduğu için temizleyicilerin yağ ve kirleri daha iyi eritmesine yardımcı olur. Yüzünüzü ılık su ile iyice duruladıktan sonra soğuk su uygulayın, böylece gözenekleriniz sıkılaşacak ve cildinize canlılık gelecektir. Cildinizi temizledikten hemen sonra kurulayın. Su buharlaşmaya başlayınca cildinizi nemsiz bırakabilir.
Sabun
Klasik sabunlar cildi kuruttukları için genellikle önerilmez. Kurumuş bir cilt dayanıksızlaşır, tahriş ve çizgi oluşumuna meyilli bir hale gelir. Bu nedenle sabunsuz temizleyicileri tercih edin.
Jel
Hafif yapıda oldukları için, özellikle karma ve yağlı ciltler için uygundur. Cildi yıpratmadan ve kurutmadan derinlemesine temizlerler. Bazılarında yatıştırıcı ve anti-bakteriyel aktifler de bulunur. İdeal uygulama yöntemi, küçük ve yuvarlak formda bir yüz fırçası* ile uygulamaktır: fırçayı ıslatın, fazla suyunu silkeleyerek atın, fındık büyüklüğünde bir parça jeli fırçanın üzerine koyun ve tüm yüzünüze küçük ve dairesel hareketlerle uygulayın.
Dikkat: Yüzünüzde sivilceler varsa fırça yerine parmaklarınızı kullanın. Fırça sivilcelerinizin dağılmasına neden olabilir.
*Yüz fırçanız yoksa eşinizin veya babanızın kullanmadığı bir tıraş fırçasını temizleyip hijyenik hale getirdikten sonra yüz fırçası olarak kullanabilirsiniz.
Krem
Hassas ve kuru ciltlere daha uygundur. Besleyici ve yumuşatıcı aktifler içerdikleri için kıvamları koyudur. Aynı zamanda yatıştırıcı ve kızarıklık önleyici aktifler de içeren temizleyici kremler, kuru ciltlere konfor ve rahatlık sağlar.
Makyaj çıkarıcı su
Hiç makyaj yapmayanlar veya çok hafif yapanlar için idealdir. Alkolsüz ve renksizdirler; yapıları çok hafiftir, her cilt tipine ve cildin pH oranına uygundur. Durulama gerektirmeden bir pamuk ile yüze ve boyuna uygulamak yeterlidir. Temizleyici ve yatıştırıcı bitkisel özlerle zenginleştirildikleri için cilde sıkılık, güç ve ışıltı verirler.
Makyaj çıkarıcı süt
Yoğun makyajları cildi yıpratmadan çıkarmakta çok etkilidir. Cilt tiplerine uygun değişik içeriklerde olanları vardır. Akıcı yapısı sayesinde yumuşak bir temizlik sağlar. Yüz ve boynunuza bir pamukla veya parmak uçlarınızla uygulayabilirsiniz. Sonrasında süt artıklarını temizlemek için tonik uygulayın.
Makyaj çıkarıcı yağ
Yoğun ve suya dayanıklı makyaj yapanlar için uygundur. Dayanıklılığı yüksek ve yağlı rujları, suya dayanıklı rimelleri tam anlamıyla çıkaran yegane temizleyicilerdir. Adları "yağ" olsa da yağsız ve her cilt tipine uygundurlar. Nemsizliği önlerler. Genellikle öz yağlarla, anti-age aktiflerle ve yatıştırıcı ajanlarla zenginleştirilmişlerdir. Cilde satenimsi bir görünüm ve yumuşak bir dokunuş kazandırırlar.
Makyaj çıkarıcı mendiller
Hafif makyaj yapanlar ve zamanı az olanlar için idealdir. Temizleyici ajanlarla nemlendirilmiş ve alkolsüz olan bu mendiller göz dahil, yüz ve boyundaki makyajı hızla ve yumuşaklıkla çıkarır. Özellikle yolculuklarda son derece pratiktir. Pek çok çeşidi vardır: kuru ciltler için kremli olanlar, hassas ciltler için yatıştırıcı olanlar, nemlendiricililer vb.
Dikkat: Kullandıktan sonra kurumamaları için kutuyu veya paketi sıkıca geri kapatın.
küçük ipuçları
Göz makyajını temizlemek
1- Pamuğunuzu göz makyajı temizleyiciniz ile ıslatın. Gözlerinizi kapatın. Yavaş ve hafifçe kirpik köklerinizden uçlara doğru rimelinizi çıkarın. Kirpiklerinizin rimelden tamamen arındığından emin olduktan sonra, üst göz kapağınızı içten dışa doğru temizleyin. Makyajınızı süt veya yağ ile çıkardıysanız suyla durulayın.
2– Göz makyajınızı temizlerken sert ve yıpratıcı hareketlerden kaçının. Göz çevresindeki deri çok ince ve hassastır; kolaylıkla tahriş olur ve kırışabilir.
3– Göz makyajınızı tamamen temizleyip duruladıktan sonra bir kağıt mendil veya yumuşak bir havluyla iyice kurulayın. Islak kalmış bir cilt nemsizliğe neden olur.
Tonik
Bazı temizleyicilerden sonra cilde tonik uygulamak gerekir. Tonikler cilt tiplerine göre farklı hazırlanmıştır. Temizleyici artıklarını alır, gözenekleri sıkılaştırır.
Şampuan
Duş veya banyo sırasında yüzünüzü şampuan ile yıkamayın. Şampuanlar yüz derisi için yıpratıcı olabilecek temizleyici ajanlar içerir.
Bebek Gibi Bir Yüz İçin
İşte size bebek gibi bir yüze sahip olmanın yolları. Evde kolayca bulabileceğiniz malzemelerle hazırlayabileceğiniz bu karışımları deneyerek farkı görebilirsiniz.
Yüz için nemlendirici maske
Malzemeler: Yumurta sarısı + süt
Hazırlanışı: Bir kapta yumurta sarısı ve bir kaşık sütü karıştırın. Bu karışımı yüzünüze yayın, üzerini ince bir bezle örterek on beş dakika bekleyin. Ardından kağıt mendille silerek temizleyin. Daha sonra sırasıyla, ılık ve soğuk suyla yüzünüzü yıkayın.
Ne işe yarıyor: Kuru ve nemsiz bir cildiniz varsa bu maske sizin için birebir. İçinde bulunan yumurta sarısı cildinizi beslerken, süt nemlendirecek, yumuşaklık verecek ve sıkılaştıracak.
Ne zaman kullanmalı: Bu maskeyi haftada bir kez uygulamak yeterli.
Siyah noktaların sonu geliyor
Malzemeler: Limon suyu + yoğurt
Hazırlanışı: Bir kase yoğurda bir limonun suyunu karıştırın. Bu karışımı, gözlerinize gelmemesine dikkat ederek yüzünüze yayın ve 15 dakika bekleyin. Yüzünüzde kuruyan maskeyi ılık suyla yıkayarak çıkarın.
Ne işe yarıyor: Limon suyu cildi dezenfekte eder, sivilceleri kurutur ve siyah noktaların kaybolmasına yardımcı olur. Yoğurt ise cildi besler, nemlendirir ve yağ miktarını dengeler.
Ne zaman kullanmalı: Bu maske haftada bir kez uygulanabilir.
Sivilceler için karnıbahar
Malzemeler: Karnıbahar + Zeytinyağı
Hazırlanışı: Sekiz adet karnıbahar yaprağını iki kaşık zeytinyağı ile beraber mikserden geçirin. Karışımı, problemli bölgeler üzerinde daha yoğun olacak şekilde yüzünüze yayın, on dakika bekleyin ve yüzünü ılık suyla temizleyin.
Ne işe yarıyor: Karnıbahar yapraklarının temizleyici fonksiyonu vardır.
Ne zaman kullanılmalı: Haftada bir ya da iki kez.
Kırışıklara karşı maske
Malzemeler: Kaymak + Elma
Hazırlanışı: Bu maskeyi hazırlamak için soyulmuş bir elma ve üç kaşık kaymağı mikserle bir kaç dakika karıştırmanız yeterli. Karışımı cildinize yaydıktan sonra temiz bir bezle yüzünüzü kapatın. Yaklaşık on dakika bekledikten sonra maskeyi silin ve yüzünüzü ılık suyla temizleyin.
Ne işe yarıyor: Kaymak cildi yumuşatır, nemlendirir ve cilde elastikiyet kazandırır. Kırışıklara karşı da etkilidir. Elma ise cildin diri kalması için önemli etken.
Ne zaman kullanmalı: Haftada bir kez.
Yağlı ciltler için
Malzemeler: Bal + süt + limon suyu
Hazırlanışı: Bir fincan içinde bir kaşık balı, bir kaşık limon suyunu ve kıvamın koyuluğunu bozmayacak miktarda sütü karıştırın. Karışımı yüzünüze ve boynunuza yayın ve hafifçe kuruyana kadar bekleyin. Maskeyi nemli bir sünger yardımıyla silerek temizleyin.
Ne işe yarıyor: Bal cildi yumuşatır ve limon suyunda bulunan aktif maddelerin daha iyi emilmesini sağlar. Bu maddeler de cildin yağ salgısını dengeler, fazla yağ salgısı sonucu oluşabilecek sivilceleri önler.
Ne zaman kullanılmalı: İhtiyaca göre 10 - 15 günde bir tekrarlayabilirsiniz.
Yüz için nemlendirici maske
Malzemeler: Yumurta sarısı + süt
Hazırlanışı: Bir kapta yumurta sarısı ve bir kaşık sütü karıştırın. Bu karışımı yüzünüze yayın, üzerini ince bir bezle örterek on beş dakika bekleyin. Ardından kağıt mendille silerek temizleyin. Daha sonra sırasıyla, ılık ve soğuk suyla yüzünüzü yıkayın.
Ne işe yarıyor: Kuru ve nemsiz bir cildiniz varsa bu maske sizin için birebir. İçinde bulunan yumurta sarısı cildinizi beslerken, süt nemlendirecek, yumuşaklık verecek ve sıkılaştıracak.
Ne zaman kullanmalı: Bu maskeyi haftada bir kez uygulamak yeterli.
Siyah noktaların sonu geliyor
Malzemeler: Limon suyu + yoğurt
Hazırlanışı: Bir kase yoğurda bir limonun suyunu karıştırın. Bu karışımı, gözlerinize gelmemesine dikkat ederek yüzünüze yayın ve 15 dakika bekleyin. Yüzünüzde kuruyan maskeyi ılık suyla yıkayarak çıkarın.
Ne işe yarıyor: Limon suyu cildi dezenfekte eder, sivilceleri kurutur ve siyah noktaların kaybolmasına yardımcı olur. Yoğurt ise cildi besler, nemlendirir ve yağ miktarını dengeler.
Ne zaman kullanmalı: Bu maske haftada bir kez uygulanabilir.
Sivilceler için karnıbahar
Malzemeler: Karnıbahar + Zeytinyağı
Hazırlanışı: Sekiz adet karnıbahar yaprağını iki kaşık zeytinyağı ile beraber mikserden geçirin. Karışımı, problemli bölgeler üzerinde daha yoğun olacak şekilde yüzünüze yayın, on dakika bekleyin ve yüzünü ılık suyla temizleyin.
Ne işe yarıyor: Karnıbahar yapraklarının temizleyici fonksiyonu vardır.
Ne zaman kullanılmalı: Haftada bir ya da iki kez.
Kırışıklara karşı maske
Malzemeler: Kaymak + Elma
Hazırlanışı: Bu maskeyi hazırlamak için soyulmuş bir elma ve üç kaşık kaymağı mikserle bir kaç dakika karıştırmanız yeterli. Karışımı cildinize yaydıktan sonra temiz bir bezle yüzünüzü kapatın. Yaklaşık on dakika bekledikten sonra maskeyi silin ve yüzünüzü ılık suyla temizleyin.
Ne işe yarıyor: Kaymak cildi yumuşatır, nemlendirir ve cilde elastikiyet kazandırır. Kırışıklara karşı da etkilidir. Elma ise cildin diri kalması için önemli etken.
Ne zaman kullanmalı: Haftada bir kez.
Yağlı ciltler için
Malzemeler: Bal + süt + limon suyu
Hazırlanışı: Bir fincan içinde bir kaşık balı, bir kaşık limon suyunu ve kıvamın koyuluğunu bozmayacak miktarda sütü karıştırın. Karışımı yüzünüze ve boynunuza yayın ve hafifçe kuruyana kadar bekleyin. Maskeyi nemli bir sünger yardımıyla silerek temizleyin.
Ne işe yarıyor: Bal cildi yumuşatır ve limon suyunda bulunan aktif maddelerin daha iyi emilmesini sağlar. Bu maddeler de cildin yağ salgısını dengeler, fazla yağ salgısı sonucu oluşabilecek sivilceleri önler.
Ne zaman kullanılmalı: İhtiyaca göre 10 - 15 günde bir tekrarlayabilirsiniz.
9 Mayıs 2008 Cuma
Kol Germe Estetiği
Nedir?
Kollardaki gevşemiş ve/veya sarkmış fazla deriyi almak amacıyla yapılan bir ameliyattır.
Kimler yaptırabilir?
Kollarında sarkmış ve gevşemiş doku bulunan herkese uygulanabilir. Sadece yağ fazlası olan yani derisinde sarkma ve gevşeme olmayan kişilere yağ çekme (liposuction) uygulamak daha uygundur.
Ameliyat süreci
- Ameliyat süresi 1-2 saatir.
- Kesi izleri kolun alt kısmında olduğu için fazla görünür olmamakla birlikte fark edilir.
Ameliyat sonrası
- Geçici bir süre ağrılar olabilir.
- Her gün düzenli olarak ameliyat yaraları su ve sabunla temizlenir; dikkatle kurulanır.
- Kollar 3-4 hafta sonra tüm fonksiyonlarını yapabilme kapasitelerini geri kazanır.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- Yaralar tam olarak iyileşmeden deodorant kullanılmamalı
- 2 ay spor yapılmamalı
Komplikasyonlar
Tüm ameliyatlarda olabilecek anestezi hataları, kan oturması, enfeksiyon gibi durumlar görülebilir.
Kan oturması: Ameliyatı izleyen 24 saat içinde ortaya çıkabilir. Bazı durumlarda yeni bir müdahaleye gerek duyulabilir.
Enfeksiyon: Genellikle ameliyatı izleyen 3.gün ortaya çıkar. Ameliyat yaraları kızarır ve acılı hale gelir. Lokal pansuman tedavisi uygulanır.
Kollardaki gevşemiş ve/veya sarkmış fazla deriyi almak amacıyla yapılan bir ameliyattır.
Kimler yaptırabilir?
Kollarında sarkmış ve gevşemiş doku bulunan herkese uygulanabilir. Sadece yağ fazlası olan yani derisinde sarkma ve gevşeme olmayan kişilere yağ çekme (liposuction) uygulamak daha uygundur.
Ameliyat süreci
- Ameliyat süresi 1-2 saatir.
- Kesi izleri kolun alt kısmında olduğu için fazla görünür olmamakla birlikte fark edilir.
Ameliyat sonrası
- Geçici bir süre ağrılar olabilir.
- Her gün düzenli olarak ameliyat yaraları su ve sabunla temizlenir; dikkatle kurulanır.
- Kollar 3-4 hafta sonra tüm fonksiyonlarını yapabilme kapasitelerini geri kazanır.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- Yaralar tam olarak iyileşmeden deodorant kullanılmamalı
- 2 ay spor yapılmamalı
Komplikasyonlar
Tüm ameliyatlarda olabilecek anestezi hataları, kan oturması, enfeksiyon gibi durumlar görülebilir.
Kan oturması: Ameliyatı izleyen 24 saat içinde ortaya çıkabilir. Bazı durumlarda yeni bir müdahaleye gerek duyulabilir.
Enfeksiyon: Genellikle ameliyatı izleyen 3.gün ortaya çıkar. Ameliyat yaraları kızarır ve acılı hale gelir. Lokal pansuman tedavisi uygulanır.
Meme Küçültme Estetiği
Tıptaki adı
Hypertrophie mammaire
Nedir?
Memelerin hacmini azaltmak, sarkan meme başını ideal yerine kaldırmak, fazla yağ dokusu ve fazla deriyi çıkarmak amacıyla yapılan bir ameliyattır.
Kimler yaptırabilir?
Ergenlik dönemi bitip beden gelişimi tamamlandıktan sonra, her yaştaki kadına uygulanabilir.
Ameliyat hakkında
Uygulanan pek çok yöntem vardır. I, L, ters T veya areoladan (meme başı) yapılan farklı kesilerle farklı teknikler uygulanmaktadır. En klasik yöntem, ters T şeklindeki kesi tekniğini uygulamaktır. Ancak bu teknikte kesi izleri belli olduğu için 6 ila 9 ay içerisinde bir düzeltme ameliyatı daha yapmak gerekir. O nedenle bu teknik sadece çok büyük ve sarkık memelerde uygulanmaktadır. Fazla sarkık olmayan memelerde ise “Round Block” denilen meme başı çevresinden yapılan kesi ile hemen hemen hiç iz bırakmayan teknik uygulanmaktadır.
Ameliyat öncesi
Ameliyat öncesi klinik muayenede memelerin hacmini ve formunu belirlemek için ölçümler yapılır. Hasta ve memenin yapısı ve durumuna göre seçilecek ameliyat tekniği kararlaştırılır.
Önemli: Ameliyattan önce mammografi çektirmek zorunludur.
Ameliyat süreci
- Genel anestezi altında yapılır.
- Ameliyat süresi, uygulanan teknik ve meme hacmine göre 2 ila 3 saat arası sürer.
- Hastanede kalış süresi 24-48 saat arası değişir.
- Dikişler genellikle 7 ila 10. günde alınır.
Ameliyat sonrası
- Çok hafif ağrılar yapabilir.
- Kesi izleri hafif de olsa kalıcı olabilir. İlk 6-9 aydan sonra belirginliği oldukça azalır.
- 1 ay süresince gündüz ve gece, kalıpsız, yumuşak ama göğüsleri tam olarak kavrayan bir sutyen takılır.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- İlk 1 ay güneşlenmemeli ve spor yapılmamalı
- Memeler tam iyileşene ve formunu alana dek çok sıkı emniyet kemeri takılmamalı
İşe ara
5-15 gün
Komplikasyonlar
Meme ucunda geçici ve kısmi duyu kaybı, asimetri, meme başı negrozu ile tüm ameliyatlarda olabilecek anestezi hataları, kan oturması, enfeksiyon gibi durumlar görülebilir.
Hypertrophie mammaire
Nedir?
Memelerin hacmini azaltmak, sarkan meme başını ideal yerine kaldırmak, fazla yağ dokusu ve fazla deriyi çıkarmak amacıyla yapılan bir ameliyattır.
Kimler yaptırabilir?
Ergenlik dönemi bitip beden gelişimi tamamlandıktan sonra, her yaştaki kadına uygulanabilir.
Ameliyat hakkında
Uygulanan pek çok yöntem vardır. I, L, ters T veya areoladan (meme başı) yapılan farklı kesilerle farklı teknikler uygulanmaktadır. En klasik yöntem, ters T şeklindeki kesi tekniğini uygulamaktır. Ancak bu teknikte kesi izleri belli olduğu için 6 ila 9 ay içerisinde bir düzeltme ameliyatı daha yapmak gerekir. O nedenle bu teknik sadece çok büyük ve sarkık memelerde uygulanmaktadır. Fazla sarkık olmayan memelerde ise “Round Block” denilen meme başı çevresinden yapılan kesi ile hemen hemen hiç iz bırakmayan teknik uygulanmaktadır.
Ameliyat öncesi
Ameliyat öncesi klinik muayenede memelerin hacmini ve formunu belirlemek için ölçümler yapılır. Hasta ve memenin yapısı ve durumuna göre seçilecek ameliyat tekniği kararlaştırılır.
Önemli: Ameliyattan önce mammografi çektirmek zorunludur.
Ameliyat süreci
- Genel anestezi altında yapılır.
- Ameliyat süresi, uygulanan teknik ve meme hacmine göre 2 ila 3 saat arası sürer.
- Hastanede kalış süresi 24-48 saat arası değişir.
- Dikişler genellikle 7 ila 10. günde alınır.
Ameliyat sonrası
- Çok hafif ağrılar yapabilir.
- Kesi izleri hafif de olsa kalıcı olabilir. İlk 6-9 aydan sonra belirginliği oldukça azalır.
- 1 ay süresince gündüz ve gece, kalıpsız, yumuşak ama göğüsleri tam olarak kavrayan bir sutyen takılır.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- İlk 1 ay güneşlenmemeli ve spor yapılmamalı
- Memeler tam iyileşene ve formunu alana dek çok sıkı emniyet kemeri takılmamalı
İşe ara
5-15 gün
Komplikasyonlar
Meme ucunda geçici ve kısmi duyu kaybı, asimetri, meme başı negrozu ile tüm ameliyatlarda olabilecek anestezi hataları, kan oturması, enfeksiyon gibi durumlar görülebilir.
Karın Germe Estetiği
Tıptaki adı
Abdominoplasty
Nedir?
Karın bölgesindeki fazla yağları almak, deri fazlasını çıkarmak
ve karın kaslarını sıkılaştırmak amacıyla yapılan bir ameliyattır.
Kimler yaptırabilir?
Soya çekim, hamilelik, aşırı kilo alıp verme veya yaşlılık gibi nedenlerden dolayı karın deformasyonu yaşayan herkese uygulanabilir.
Ameliyat hakkında
Karında aşırı yağlanma varsa müdahale vakumla yağ çekme (liposuction) işlemi ile başlar. Kesi yatay ve uzundur ama çok incedir. Kasık hizasından yani bikini bölgesinin altından yapıldığı için estetik rahatsızlık vermez. Kesiden girilerek zayıflamış karın kasları, fazla yağ ve deri çıkarılır. Göbek yukarıya, ideal yerine alınır ve deri gerilerek dikilir.
Yağ çekme (Liposuction) ile arasındaki fark
Liposuction fazla deriyi almadan fazla yağı vakum yoluyla çeken bir işlemdir. Derideki gevşeme ve sarkmayı düzeltmez. Bu nedenle deride sarkma varsa karın germe ameliyatları daha tatmin edici sonuç verir.
Ameliyat süreci
- Genel anestezi altında 2-3 saat sürer.
- Dikişler 10 gün sonra alınır.
- Göbek fıtığı varsa aynı ameliyatta giderilir.
- Hastahanede kalış süresi 1-5 gündür.
Ameliyat sonrası
- Karında şişlik ve morluk oluşur. Birkaç hafta içinde geçer.
- 4-5 hafta özel bir korse takılır.
- 1 hafta sonunda ağrıların tümü geçer.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- 2 ay spordan ve ağır işlerden uzak durulmalı
- Her gün duş alınıp; yaralar sabunla temizlenmeli ve dikkatlice kurulanmalı
İşe ara
3-21 gün
Komplikasyonlar
Deri altında sıvı birikmesi ve yumuşak doku kaybı olabilir ama tedavileri kolaydır. Bunların dışında, tüm ameliyatlarda olabilecek anestezi hataları, kan oturması, enfeksiyon gibi durumlar görülebilir
Abdominoplasty
Nedir?
Karın bölgesindeki fazla yağları almak, deri fazlasını çıkarmak
ve karın kaslarını sıkılaştırmak amacıyla yapılan bir ameliyattır.
Kimler yaptırabilir?
Soya çekim, hamilelik, aşırı kilo alıp verme veya yaşlılık gibi nedenlerden dolayı karın deformasyonu yaşayan herkese uygulanabilir.
Ameliyat hakkında
Karında aşırı yağlanma varsa müdahale vakumla yağ çekme (liposuction) işlemi ile başlar. Kesi yatay ve uzundur ama çok incedir. Kasık hizasından yani bikini bölgesinin altından yapıldığı için estetik rahatsızlık vermez. Kesiden girilerek zayıflamış karın kasları, fazla yağ ve deri çıkarılır. Göbek yukarıya, ideal yerine alınır ve deri gerilerek dikilir.
Yağ çekme (Liposuction) ile arasındaki fark
Liposuction fazla deriyi almadan fazla yağı vakum yoluyla çeken bir işlemdir. Derideki gevşeme ve sarkmayı düzeltmez. Bu nedenle deride sarkma varsa karın germe ameliyatları daha tatmin edici sonuç verir.
Ameliyat süreci
- Genel anestezi altında 2-3 saat sürer.
- Dikişler 10 gün sonra alınır.
- Göbek fıtığı varsa aynı ameliyatta giderilir.
- Hastahanede kalış süresi 1-5 gündür.
Ameliyat sonrası
- Karında şişlik ve morluk oluşur. Birkaç hafta içinde geçer.
- 4-5 hafta özel bir korse takılır.
- 1 hafta sonunda ağrıların tümü geçer.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- 2 ay spordan ve ağır işlerden uzak durulmalı
- Her gün duş alınıp; yaralar sabunla temizlenmeli ve dikkatlice kurulanmalı
İşe ara
3-21 gün
Komplikasyonlar
Deri altında sıvı birikmesi ve yumuşak doku kaybı olabilir ama tedavileri kolaydır. Bunların dışında, tüm ameliyatlarda olabilecek anestezi hataları, kan oturması, enfeksiyon gibi durumlar görülebilir
Yağ Çekme Estetiği
Tıptaki adı
Liposuction
Nedir?
Vücuttaki fazla yağ dokularını vakum ile çekme işlemidir.
Hangi bölgelere uygulanabilir?
Günümüzde vücudun hemen her bölgesine liposuction uygulamak mümkündür. En yaygın olarak uygulanan bölgeler:
- karın
- basenler
- baldırlar
- bel
- bacakların iç kısımları
- dizin iç kısımları
- kollar
- ayak bilekleri
- sırt
- gıdık
Kimler yaptırabilir?
Liposuction zayıflamak için bir yöntem değildir. Normal yollarla (diyet, spor) ideal inceliğe ulaşılamayan bölgelerdeki yağ fazlalığını almak içindir. Bu nedenle zayıf ama bölgesel yağ fazlalıkları bulunan, cilt elastikiyetini yitirmemiş, 18 yaşından büyük herkese uygulanabilir.
Ameliyat hakkında
Islak teknik adı verilen bir teknik uygulanır: müdahale uygulanacak bölgeye bol miktarda sıvı (serum fizyolojik, lokal anestezik gibi karışımlar) enjekte edilir. Bunun amacı, kanamayı azaltmak, yağları eritmek ve müdahale sonrası ağrıyı önlemektir. Yağ hücrelerinin arasına giren sıvı sayesinde yağ dokuları erir ve 2-3 mm.lik ince kanüllerle yağların daha kolay dışarı çekilmesi sağlanır.
Kanül izleri ortalama 5 mm. kadardır. Mümkün olduğunca vücudun doğal kıvrımlarından vücuda girildiği için çok dikkatle bakmadıkça fark edilmezler.
Bir kerede çekilen yağ miktarı 2-3 kilodur. Yağ çekilen bölgelerden yağ hücreleri de elimine edildiği için bu bölgelerde yeniden yağlanma olmaz. Meme büyütme, karın germe gibi diğer estetik ameliyatlarla bir arada uygulanabilir.
Ameliyat süreci
- Fazla ve geniş bölgelere müdahale yapılacaksa genel, küçük ve kolay bölgeler için ise lokal anestezi uygulanır.
- Hastahanede kalmayı gerektirmez.
Ameliyat sonrası
- 1 hafta kadar liposuction yapılan bölgelerde ağrı olur. Ağrının süresi ve şiddeti bölgeye ve çekilen yağın miktarına göre farklıdır.
- Müdahale yapılan bölgelerde ödem ve morarmalar oluşabilir. Ödemin inme süreci liposuction yapılan bölgeye ve çekilen yağ miktarına göre değişiklik gösterir. 1-2 hafta içinde inen bölgeler olduğu gibi, örneğin ayak bileklerindeki ödem 4-5 ay sürebilir. Morluklar ise 3-4 hafta içinde geçer.
- 1-3 hafta arası korse kullanmak gerekir. Korse dokuların birleşmesini sağlar, sonucun kalitesini artırır, ödemi sınırlar ve ağrıyı azaltır.
- İncelme hemen fark edilir ama ideal ölçülere ulaşabilmek 4-5 ay sürer.
İşe ara
Müdahale küçük ve tek bölge için yapıldıysa 1-2 gün; büyük ve fazla bölge için yapıldıysa 8 gün.
Komplikasyonlar
Tüm ameliyatlarda olabilecek anestezi hataları, enfeksiyon gibi durumlar oluşabilir. Bunların dışında his kaybı ve uyuşukluk görülebilir ama bu durum 1,5-2 ayda geçer. Çok nadir olsa da flebit denilen bir komplikasyon da oluşabilir. Flebit, bacaktaki toplardamarların iltihabı anlamına gelir
Liposuction
Nedir?
Vücuttaki fazla yağ dokularını vakum ile çekme işlemidir.
Hangi bölgelere uygulanabilir?
Günümüzde vücudun hemen her bölgesine liposuction uygulamak mümkündür. En yaygın olarak uygulanan bölgeler:
- karın
- basenler
- baldırlar
- bel
- bacakların iç kısımları
- dizin iç kısımları
- kollar
- ayak bilekleri
- sırt
- gıdık
Kimler yaptırabilir?
Liposuction zayıflamak için bir yöntem değildir. Normal yollarla (diyet, spor) ideal inceliğe ulaşılamayan bölgelerdeki yağ fazlalığını almak içindir. Bu nedenle zayıf ama bölgesel yağ fazlalıkları bulunan, cilt elastikiyetini yitirmemiş, 18 yaşından büyük herkese uygulanabilir.
Ameliyat hakkında
Islak teknik adı verilen bir teknik uygulanır: müdahale uygulanacak bölgeye bol miktarda sıvı (serum fizyolojik, lokal anestezik gibi karışımlar) enjekte edilir. Bunun amacı, kanamayı azaltmak, yağları eritmek ve müdahale sonrası ağrıyı önlemektir. Yağ hücrelerinin arasına giren sıvı sayesinde yağ dokuları erir ve 2-3 mm.lik ince kanüllerle yağların daha kolay dışarı çekilmesi sağlanır.
Kanül izleri ortalama 5 mm. kadardır. Mümkün olduğunca vücudun doğal kıvrımlarından vücuda girildiği için çok dikkatle bakmadıkça fark edilmezler.
Bir kerede çekilen yağ miktarı 2-3 kilodur. Yağ çekilen bölgelerden yağ hücreleri de elimine edildiği için bu bölgelerde yeniden yağlanma olmaz. Meme büyütme, karın germe gibi diğer estetik ameliyatlarla bir arada uygulanabilir.
Ameliyat süreci
- Fazla ve geniş bölgelere müdahale yapılacaksa genel, küçük ve kolay bölgeler için ise lokal anestezi uygulanır.
- Hastahanede kalmayı gerektirmez.
Ameliyat sonrası
- 1 hafta kadar liposuction yapılan bölgelerde ağrı olur. Ağrının süresi ve şiddeti bölgeye ve çekilen yağın miktarına göre farklıdır.
- Müdahale yapılan bölgelerde ödem ve morarmalar oluşabilir. Ödemin inme süreci liposuction yapılan bölgeye ve çekilen yağ miktarına göre değişiklik gösterir. 1-2 hafta içinde inen bölgeler olduğu gibi, örneğin ayak bileklerindeki ödem 4-5 ay sürebilir. Morluklar ise 3-4 hafta içinde geçer.
- 1-3 hafta arası korse kullanmak gerekir. Korse dokuların birleşmesini sağlar, sonucun kalitesini artırır, ödemi sınırlar ve ağrıyı azaltır.
- İncelme hemen fark edilir ama ideal ölçülere ulaşabilmek 4-5 ay sürer.
İşe ara
Müdahale küçük ve tek bölge için yapıldıysa 1-2 gün; büyük ve fazla bölge için yapıldıysa 8 gün.
Komplikasyonlar
Tüm ameliyatlarda olabilecek anestezi hataları, enfeksiyon gibi durumlar oluşabilir. Bunların dışında his kaybı ve uyuşukluk görülebilir ama bu durum 1,5-2 ayda geçer. Çok nadir olsa da flebit denilen bir komplikasyon da oluşabilir. Flebit, bacaktaki toplardamarların iltihabı anlamına gelir
8 Mayıs 2008 Perşembe
Meme Büyültme Estetiği
Tıptaki adı
Hypoplasie mammaire
Nedir?
Memelere hacim vermek amacıyla meme dokusu veya kas altına protez yerleştirilerek yapılan bir ameliyattır.
Kimler yaptırabilir?
Ergenlik dönemi bitip beden gelişimi tamamlandıktan sonra, memeleri yetersiz veya asimetrik gelişmiş; ciddi kilo kaybı ya da hamilelik nedeniyle memelerinde hacim ve sıkılık kaybı yaşayan herkese uygulanabilir.
Protezler
Meme protezi, bir kılıf ve içindeki üründen oluşur. Kılıf bazen protezle aynı maddeden bazen de protezin doğasına uygun başka bir maddedendir. Protez çeşitleri yıllardır kullanılmaktadır. Seçim cerrah ile hasta tarafından istek ve ihtiyaçlar doğrultusunda yapılır.
Silikon içerenler: En yaygın olarak kullanılan protezlerdir. Silikon bir kılıf içinde akıcı kıvamlı silikon jel içerirler. Yumuşaklıkları meme yumuşaklığına yakındır. En büyük dezavantajları delinme veya patlama gibi bir durum söz konusu olursa vücuda yayılan silikonun dokulara yayılıp iltihabi reaksiyonlara veya tümörlere yol açabilmesidir. Bu nedenle ABD’de FDA (Food and Drug Administration) tarafından kullanımı yasaklanmıştır.
Serum fizyolojik içerenler: Silikon bir kılıf içinde serum fizyolojik içerirler. 2 çeşidi vardır: önceden doldurulmuş olanlar veya içi boş olup ameliyat sırasında doldurulanlar. Bu tip protezlerin sızıntı yapması durumunda serum vücut için zararlı bir durum oluşturmaz.
Hydrogel veya soya yağı içerenler: Serum fizyolojik içeren protezlerle aynı özelliklere sahiptir. Son yıllarda kullanımları oldukça yaygınlaşmıştır.
Bunların dışında, texture adı verilen pürtüklü protezler ile damla şeklindeki protezler de meme büyütme ameliyatlarında kullanılmaktadır.
Meme protezleri 2 şekildedir:
-Yuvarlak: yarım küre formundadırlar.
-Anatomik: damla formundadırlar. Memenin doğal görüntüsüne daha uygundurlar.
Protezlerin patlamaları ancak kesici veya delici bir alet ile yaralanmalarda söz konusu olabilir.
Ameliyat öncesi
Ameliyat öncesi klinik muayenede memelerin hacmini ve formunu belirlemek için ölçümler yapılır. Kullanılacak protezin cinsi ve büyüklüğüne, kesinin yapılacağı yere karar verilir. Operasyon sırasında kullanılmak üzere fotoğraf ve bilgisayar görüntüleri alınır.
Önemli: Ameliyattan önce mammografi çektirmek zorunludur.
Ameliyat hakkında
Meme başı çevresinden, meme altı çizgisinden veya koltuk altından kesi yapılarak protez için yer hazırlanır. Protez, meme dokusu veya pektoral kas altına yerleştirilir. Dikiş izinin belirgin olmaması için cilt yapıştırılarak kapatılır.
Ameliyat süreci
- Genel anestezi altında yapılır.
- Ameliyat süresi 1-2 saat arasıdır.
- Hastanede kalış süresi birkaç saatle 24 saat arası değişir.
- Ameliyat sonrası memeler elastik bantlarla sarılarak pansuman uygulanır.
- Dikişler genellikle 5 ila 7. günde alınır.
Ameliyat sonrası
- İlk 10 gün, özellikle protez kas altına yerleştirildiyse, memelerde hafif ağrılar olabilir.
- 1 ay süresince özel bir sutyen takılır.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- 15 gün boyunca sırtüstü uyunmalı
- 3-4 hafta boyunca ağır sporlar yapılmamalı
- İlk sene yılda 3 kez, daha sonra da yılda 1 kez kontrole gidilmeli
- Memeler tam iyileşene ve formunu alana dek çok sıkı emniyet kemeri takılmamalı
İşe ara
1-2 hafta
Komplikasyonlar
En sık görülen komplikasyon kapsül oluşmasıdır. Bu, vücudun konulan protez çevresinde sert bir kılıf oluşturup protezi sıkıştırması demektir. Bunun dışında, protezlerin yanlış yerleştirilmesi, asimetri, protezin katlanması, meme başı duyarsızlığı gibi ender komplikasyonlar ile tüm ameliyatlarda olabilecek anestezi hataları, kan oturması, enfeksiyon gibi durumlar görülebilir. Bu komplikasyonlar 2. bir müdahaleyi gerekli kılabilir.
Hypoplasie mammaire
Nedir?
Memelere hacim vermek amacıyla meme dokusu veya kas altına protez yerleştirilerek yapılan bir ameliyattır.
Kimler yaptırabilir?
Ergenlik dönemi bitip beden gelişimi tamamlandıktan sonra, memeleri yetersiz veya asimetrik gelişmiş; ciddi kilo kaybı ya da hamilelik nedeniyle memelerinde hacim ve sıkılık kaybı yaşayan herkese uygulanabilir.
Protezler
Meme protezi, bir kılıf ve içindeki üründen oluşur. Kılıf bazen protezle aynı maddeden bazen de protezin doğasına uygun başka bir maddedendir. Protez çeşitleri yıllardır kullanılmaktadır. Seçim cerrah ile hasta tarafından istek ve ihtiyaçlar doğrultusunda yapılır.
Silikon içerenler: En yaygın olarak kullanılan protezlerdir. Silikon bir kılıf içinde akıcı kıvamlı silikon jel içerirler. Yumuşaklıkları meme yumuşaklığına yakındır. En büyük dezavantajları delinme veya patlama gibi bir durum söz konusu olursa vücuda yayılan silikonun dokulara yayılıp iltihabi reaksiyonlara veya tümörlere yol açabilmesidir. Bu nedenle ABD’de FDA (Food and Drug Administration) tarafından kullanımı yasaklanmıştır.
Serum fizyolojik içerenler: Silikon bir kılıf içinde serum fizyolojik içerirler. 2 çeşidi vardır: önceden doldurulmuş olanlar veya içi boş olup ameliyat sırasında doldurulanlar. Bu tip protezlerin sızıntı yapması durumunda serum vücut için zararlı bir durum oluşturmaz.
Hydrogel veya soya yağı içerenler: Serum fizyolojik içeren protezlerle aynı özelliklere sahiptir. Son yıllarda kullanımları oldukça yaygınlaşmıştır.
Bunların dışında, texture adı verilen pürtüklü protezler ile damla şeklindeki protezler de meme büyütme ameliyatlarında kullanılmaktadır.
Meme protezleri 2 şekildedir:
-Yuvarlak: yarım küre formundadırlar.
-Anatomik: damla formundadırlar. Memenin doğal görüntüsüne daha uygundurlar.
Protezlerin patlamaları ancak kesici veya delici bir alet ile yaralanmalarda söz konusu olabilir.
Ameliyat öncesi
Ameliyat öncesi klinik muayenede memelerin hacmini ve formunu belirlemek için ölçümler yapılır. Kullanılacak protezin cinsi ve büyüklüğüne, kesinin yapılacağı yere karar verilir. Operasyon sırasında kullanılmak üzere fotoğraf ve bilgisayar görüntüleri alınır.
Önemli: Ameliyattan önce mammografi çektirmek zorunludur.
Ameliyat hakkında
Meme başı çevresinden, meme altı çizgisinden veya koltuk altından kesi yapılarak protez için yer hazırlanır. Protez, meme dokusu veya pektoral kas altına yerleştirilir. Dikiş izinin belirgin olmaması için cilt yapıştırılarak kapatılır.
Ameliyat süreci
- Genel anestezi altında yapılır.
- Ameliyat süresi 1-2 saat arasıdır.
- Hastanede kalış süresi birkaç saatle 24 saat arası değişir.
- Ameliyat sonrası memeler elastik bantlarla sarılarak pansuman uygulanır.
- Dikişler genellikle 5 ila 7. günde alınır.
Ameliyat sonrası
- İlk 10 gün, özellikle protez kas altına yerleştirildiyse, memelerde hafif ağrılar olabilir.
- 1 ay süresince özel bir sutyen takılır.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- 15 gün boyunca sırtüstü uyunmalı
- 3-4 hafta boyunca ağır sporlar yapılmamalı
- İlk sene yılda 3 kez, daha sonra da yılda 1 kez kontrole gidilmeli
- Memeler tam iyileşene ve formunu alana dek çok sıkı emniyet kemeri takılmamalı
İşe ara
1-2 hafta
Komplikasyonlar
En sık görülen komplikasyon kapsül oluşmasıdır. Bu, vücudun konulan protez çevresinde sert bir kılıf oluşturup protezi sıkıştırması demektir. Bunun dışında, protezlerin yanlış yerleştirilmesi, asimetri, protezin katlanması, meme başı duyarsızlığı gibi ender komplikasyonlar ile tüm ameliyatlarda olabilecek anestezi hataları, kan oturması, enfeksiyon gibi durumlar görülebilir. Bu komplikasyonlar 2. bir müdahaleyi gerekli kılabilir.
Saç Ekme Estetiği
Tıptaki adı:
Microgreffe
Nedir?
Microgreffe yani mikro aşılama yöntemi hem hastanın konforu, hem sonucun doğal ve estetik oluşu nedeniyle en çok kullanılan ve tercih edilen yöntemdir. Enseden şeritler halinde alınan kıl köklerinin kel olan bölgeye ekilmesi ameliyatıdır.
Kimler yaptırabilir?
Belli bir yaşı yoktur. Hekim tarafından kelliğin teşhis edildiği durumlarda uygulanabilir.
Ameliyat süreci
- Lokal anestezi uygulanır, acısız ve dikişsizdir.
- Ense bölgesinden şeritler halinde saçlı deri alınır. Aşılanacak saçlar saç soğancıklarına zarar vermeden lup altında hazırlanır. Doğal bir görünüm sağlamak için saçların çıkış şekline uygun olarak kellik olan bölgeye ekilir.
- Ameliyat süresi kellik olan bölgenin büyüklüğüne ve ekilecek saçın adetine göre değişir. Genellikle, 2 saat ila 3 buçuk saat arasında sürer. Bu zaman içinde ortalama 2000 saç ekilir. Bir müdahalede 5000 saça kadar implantasyon yapılabilmektedir.
- Hastanede kalmayı gerektirmez.
Ameliyat sonrası
- Kolay ve hemen hemen ağrısızdır.
- Saç alınan bölgede çok ince bir iz kalır; birkaç ay içinde gözle görülemeyecek kadar belirsizleşir.
- Ekme işlemi yapılan bölgede 2 gün içinde kabuklanma görülür.
15 gün içinde tüm kabuklar düşer ve müdahalenin 8. gününden başlayarak 6 ay içinde bölge tamamen saçlanır.
- Ender olarak, alında ve/veya göz kapaklarında geçici bir şişlik oluşabilir.
- Hiç bir pansuman gerekmez.
- Müdahalenin ertesi gününden itibaren hekimin önerisi ve talimatları doğrultusunda saç hafifçe şampuanlanabilir.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- Gözleri güneşten, rüzgardan korunmak için 1 veya 2 hafta boyunca siyah gözlük kullanılmalı
- Okumaktan ve uzun süre televizyon seyretmekten kaçınılmalı
- Ameliyatı izleyen 4 hafta boyunca güneş banyosu yapılmamalı,
2-3 hafta kadar da spor aktivitelerinden uzak durulmalı
İşe ara
Sosyal ve profesyonel hayatı kesintiye uğratmaz.
Komplikasyonlar
Müdahale kurallara uygun yapılırsa sık rastlanılan bir komplikasyon yoktur. Küçük, zararsız deri kistleri oluşabilir, saç alınan bölgede geçici his kaybı görülebilir.
Microgreffe
Nedir?
Microgreffe yani mikro aşılama yöntemi hem hastanın konforu, hem sonucun doğal ve estetik oluşu nedeniyle en çok kullanılan ve tercih edilen yöntemdir. Enseden şeritler halinde alınan kıl köklerinin kel olan bölgeye ekilmesi ameliyatıdır.
Kimler yaptırabilir?
Belli bir yaşı yoktur. Hekim tarafından kelliğin teşhis edildiği durumlarda uygulanabilir.
Ameliyat süreci
- Lokal anestezi uygulanır, acısız ve dikişsizdir.
- Ense bölgesinden şeritler halinde saçlı deri alınır. Aşılanacak saçlar saç soğancıklarına zarar vermeden lup altında hazırlanır. Doğal bir görünüm sağlamak için saçların çıkış şekline uygun olarak kellik olan bölgeye ekilir.
- Ameliyat süresi kellik olan bölgenin büyüklüğüne ve ekilecek saçın adetine göre değişir. Genellikle, 2 saat ila 3 buçuk saat arasında sürer. Bu zaman içinde ortalama 2000 saç ekilir. Bir müdahalede 5000 saça kadar implantasyon yapılabilmektedir.
- Hastanede kalmayı gerektirmez.
Ameliyat sonrası
- Kolay ve hemen hemen ağrısızdır.
- Saç alınan bölgede çok ince bir iz kalır; birkaç ay içinde gözle görülemeyecek kadar belirsizleşir.
- Ekme işlemi yapılan bölgede 2 gün içinde kabuklanma görülür.
15 gün içinde tüm kabuklar düşer ve müdahalenin 8. gününden başlayarak 6 ay içinde bölge tamamen saçlanır.
- Ender olarak, alında ve/veya göz kapaklarında geçici bir şişlik oluşabilir.
- Hiç bir pansuman gerekmez.
- Müdahalenin ertesi gününden itibaren hekimin önerisi ve talimatları doğrultusunda saç hafifçe şampuanlanabilir.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- Gözleri güneşten, rüzgardan korunmak için 1 veya 2 hafta boyunca siyah gözlük kullanılmalı
- Okumaktan ve uzun süre televizyon seyretmekten kaçınılmalı
- Ameliyatı izleyen 4 hafta boyunca güneş banyosu yapılmamalı,
2-3 hafta kadar da spor aktivitelerinden uzak durulmalı
İşe ara
Sosyal ve profesyonel hayatı kesintiye uğratmaz.
Komplikasyonlar
Müdahale kurallara uygun yapılırsa sık rastlanılan bir komplikasyon yoktur. Küçük, zararsız deri kistleri oluşabilir, saç alınan bölgede geçici his kaybı görülebilir.
Yüz Germe Estetiği
Tıptaki adı
Face Lift
Nedir?
Yüz germe estetiği, yüz derisi dokularındaki sarkma ve çizgilenmeyi, cildi germe ve fazla deriyi alma yoluyla düzelten bir ameliyattır.
Kimler yaptırabilir?
Yüz germe estetiği yaptırmak için belirli bir yaşın üstünde olmak gibi bir durum söz konusu değildir. Genç yaşta da ciltte erken yaşlanma belirtileri görülebilir: cildin çok ince olması, kalıtımsal özellikler, güneşe fazla maruz kalma, stres, alkol ve sigara bağımlılığı gibi iç ve dış etkenler cildin erken yaşlanmasına neden olur. Ama yine de bir genelleme yapmak gerekirse yüz germe ameliyatları en fazla 40-70 yaş grubu arasında görülür.
Ameliyat hakkında
Saç derisi içinden ve kulak etrafından kesi yapılarak, deri yağ ve kastan ayrılır. Daha sonra gerilerek yüz ve boyun derisindeki kırışıklıklar düzeltilir ve fazlası kesilerek alınır. Dikiş atılır. Hafif bir bandaj uygulanır.
Ameliyat süreci
- Lokal veya genel anestezi uygulanarak yapılır.
- 3-4 saat kadar sürer.
- En az 24 saat hastanede kalmak gerekir.
- 7. gün dikişler alınır.
- Kesi izleri saçın içinde ve kulak kıvrımlarımda olduğu için hızla belirsiz hale gelir.
Ameliyat sonrası
- Birkaç gün hafif ağrılar olabilir ama ağrı kesiciler ile dindirilebilecek düzeydedir.
- Yüzde morluklar ve şişlik oluşur. Bunlar, 10 ila 20 gün içinde dağılıp yok olur.
- Bir ay kadar ciltte hassasiyet hissedilir.
- Yüz gerçek şeklini birkaç hafta içinde alır.
- Kalıcılık uzun yıllar sürebilir ama bu cildin tipine (ince ciltler daha çabuk çizgilenir) ve yaşam tarzına (stres, alkol vb.) bağlıdır.
- Hastaneden çıkar çıkmaz makyaj yapılabilir.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- Şişliklerin kolay inmesi için baş birkaç gün dik tutulmalı
- 2-3 hafta kadar ağır ve yorucu işlerden kaçınılmalı
- Birkaç ay alkol kullanılmamalı, sauna gibi buhar banyolarından uzak durulmalı
İşe ara
2-3 hafta
Komplikasyonlar
Tüm ameliyatlarda olabilecek anestezi hataları, kan oturması, enfeksiyon gibi komplikasyonlar ile ender olarak yüz kaslarını kontrol eden sinirlerde geçici hasar görülebilir.
Face Lift
Nedir?
Yüz germe estetiği, yüz derisi dokularındaki sarkma ve çizgilenmeyi, cildi germe ve fazla deriyi alma yoluyla düzelten bir ameliyattır.
Kimler yaptırabilir?
Yüz germe estetiği yaptırmak için belirli bir yaşın üstünde olmak gibi bir durum söz konusu değildir. Genç yaşta da ciltte erken yaşlanma belirtileri görülebilir: cildin çok ince olması, kalıtımsal özellikler, güneşe fazla maruz kalma, stres, alkol ve sigara bağımlılığı gibi iç ve dış etkenler cildin erken yaşlanmasına neden olur. Ama yine de bir genelleme yapmak gerekirse yüz germe ameliyatları en fazla 40-70 yaş grubu arasında görülür.
Ameliyat hakkında
Saç derisi içinden ve kulak etrafından kesi yapılarak, deri yağ ve kastan ayrılır. Daha sonra gerilerek yüz ve boyun derisindeki kırışıklıklar düzeltilir ve fazlası kesilerek alınır. Dikiş atılır. Hafif bir bandaj uygulanır.
Ameliyat süreci
- Lokal veya genel anestezi uygulanarak yapılır.
- 3-4 saat kadar sürer.
- En az 24 saat hastanede kalmak gerekir.
- 7. gün dikişler alınır.
- Kesi izleri saçın içinde ve kulak kıvrımlarımda olduğu için hızla belirsiz hale gelir.
Ameliyat sonrası
- Birkaç gün hafif ağrılar olabilir ama ağrı kesiciler ile dindirilebilecek düzeydedir.
- Yüzde morluklar ve şişlik oluşur. Bunlar, 10 ila 20 gün içinde dağılıp yok olur.
- Bir ay kadar ciltte hassasiyet hissedilir.
- Yüz gerçek şeklini birkaç hafta içinde alır.
- Kalıcılık uzun yıllar sürebilir ama bu cildin tipine (ince ciltler daha çabuk çizgilenir) ve yaşam tarzına (stres, alkol vb.) bağlıdır.
- Hastaneden çıkar çıkmaz makyaj yapılabilir.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- Şişliklerin kolay inmesi için baş birkaç gün dik tutulmalı
- 2-3 hafta kadar ağır ve yorucu işlerden kaçınılmalı
- Birkaç ay alkol kullanılmamalı, sauna gibi buhar banyolarından uzak durulmalı
İşe ara
2-3 hafta
Komplikasyonlar
Tüm ameliyatlarda olabilecek anestezi hataları, kan oturması, enfeksiyon gibi komplikasyonlar ile ender olarak yüz kaslarını kontrol eden sinirlerde geçici hasar görülebilir.
Alt Çene Estetiği
Nedir?
Öne doğru çıkık veya geriye itik çenenin protez ekleyerek ya da çene kemiğini törpüleyerek ideal ölçülere getirilmesini sağlayan bir ameliyattır. Burun ameliyatı ile birlikte yapılması sık rastlanır bir durumdur.
Kimler yaptırabilir?
Öncelikle çene kemiğinin gelişimini tam olarak tamamlaması beklenmelidir. Bu nedenle en uygun zaman, 17-18 yaşlardan sonrasıdır. Ayrıca ameliyat olacak kişinin dişleri ile ilgili ortodonti sorunu bulunmamalıdır. Böyle bir sorun varsa öncelikle ortodonti tedavisi uygulanmalıdır.
Ameliyat hakkında
Çene normalden geride ise, ağız içinden veya çene altından yapılan küçük bir kesiden girilerek uygun büyüklükteki protez yerleştirilir. Protez çenenin uç kısmına titanyum vidalar ile sabitlenir. Protezler genellikle silikon veya çeşitli sentetik maddelerden üretilmiştir. Vücuttan yağ alarak çeneye yerleştirmek yöntemi ise, vücudun yağ hücrelerini zaman içinde emme olasılığından dolayı tercih edilmemektedir.
Çene normalden ileride ise, ağız içinden yapılan bir kesiden çene ucu kemiği küçültülür.
Ameliyat süreci
- Lokal veya genel anestezi altında yapılır.
- Ameliyat süresi 1-2 saattir.
- Kesi ağız içinden yapıldıysa dikişler kendi kendine erir.
- Kesi çene altından ise, dikişler 5-7 günde alınır.
- Hastahanede kalmayı gerektirmez.
Ameliyat sonrası
- 1 hafta çiğnerken rahatsızlık hissedilir.
- 3 hafta kadar çene bölgesinde uyuşukluk hissedilebilir.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- Çiğneme zorluğundan dolayı bir süre sulu gıdalar tercih edilmeli
- Kesi ağız içinden yapıldıysa hekiminizin önerisi doğrultusunda gargara yapılmalı
İşe ara
3-7 gün
Komplikasyonlar
Tüm ameliyatlarda olabilecek anestezi hataları, kan oturması, enfeksiyon gibi durumlar görülebilir.
Öne doğru çıkık veya geriye itik çenenin protez ekleyerek ya da çene kemiğini törpüleyerek ideal ölçülere getirilmesini sağlayan bir ameliyattır. Burun ameliyatı ile birlikte yapılması sık rastlanır bir durumdur.
Kimler yaptırabilir?
Öncelikle çene kemiğinin gelişimini tam olarak tamamlaması beklenmelidir. Bu nedenle en uygun zaman, 17-18 yaşlardan sonrasıdır. Ayrıca ameliyat olacak kişinin dişleri ile ilgili ortodonti sorunu bulunmamalıdır. Böyle bir sorun varsa öncelikle ortodonti tedavisi uygulanmalıdır.
Ameliyat hakkında
Çene normalden geride ise, ağız içinden veya çene altından yapılan küçük bir kesiden girilerek uygun büyüklükteki protez yerleştirilir. Protez çenenin uç kısmına titanyum vidalar ile sabitlenir. Protezler genellikle silikon veya çeşitli sentetik maddelerden üretilmiştir. Vücuttan yağ alarak çeneye yerleştirmek yöntemi ise, vücudun yağ hücrelerini zaman içinde emme olasılığından dolayı tercih edilmemektedir.
Çene normalden ileride ise, ağız içinden yapılan bir kesiden çene ucu kemiği küçültülür.
Ameliyat süreci
- Lokal veya genel anestezi altında yapılır.
- Ameliyat süresi 1-2 saattir.
- Kesi ağız içinden yapıldıysa dikişler kendi kendine erir.
- Kesi çene altından ise, dikişler 5-7 günde alınır.
- Hastahanede kalmayı gerektirmez.
Ameliyat sonrası
- 1 hafta çiğnerken rahatsızlık hissedilir.
- 3 hafta kadar çene bölgesinde uyuşukluk hissedilebilir.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- Çiğneme zorluğundan dolayı bir süre sulu gıdalar tercih edilmeli
- Kesi ağız içinden yapıldıysa hekiminizin önerisi doğrultusunda gargara yapılmalı
İşe ara
3-7 gün
Komplikasyonlar
Tüm ameliyatlarda olabilecek anestezi hataları, kan oturması, enfeksiyon gibi durumlar görülebilir.
7 Mayıs 2008 Çarşamba
Ebru Şallı Cildi İçin Çimen Suyu İçiyor
Cildiniz İçin Bol Bol Çimen Suyu İçin
Bol bol çimen suyu içtiğini ve formunu yağsız sebze yemeklerine borçlu olduğunu söyleyen Şallı, "Çimen suyu çok faydalı. Ancak bu çimenler sanıldığı gibi sokakta büyüyen çimenlerden değil. İnsanlar bilmedikleri otlardan kesinlikle uzak durmalı" dedi.
100'den fazla vitamin ve enzim içeren çimen suyu, taze çimenden sıkılıyor. 57 gramlık bardağın fiyatı 2.5 dolar… Amerikalılar son dönemde nar, havuç ya da portakal suyuna değil, "çimen suyu"na rağbet etmeye başladı. Ülkede moda haline gelen "çimen suyu", büfelerde taze taze sıkılıyor ve 57 gramlık küçük kaplarda servis ediliyor. 2 kilo 250 gramlık sebzeden alınabilecek vitamin ve minerallere denk gelen bu içeceğin bardağı 2.5 dolardan satılıyor.
Çimen Suyu İçinde 100`den Fazla Vitamin ve Enzim Barındırır
İçinde 100`den fazla vitamin ve enzim barındıran ve özel yetiştirilmiş çimlerden elde edilen `çimen suyu`, kanı yenileme özelliğiyle dikkat çekiyor. Tadı pek de hoş olmadığı için genelde tek yudumda içilen ve ağız tadını düzeltmek için peşinden bir dilim portakal yenen bu ilginç içecek hakkında 10`dan fazla kitap yazıldı. Özel tohumları olan bu çimen , yine özel olarak yetiştiriliyor.
1 hafta içinde büyüyen çimenin besleyici unsurlarından tam olarak faydalanabilmek için mutlaka suyunun içilmesi gerekiyor; çünkü örneğin salataya karıştırarak yendiğinde herhangi bir faydası görülmüyor . Uzmanlar günde 57 gram çimen suyunun insan vücudu için yeterli olacağını; alıştıktan sonra ise bunun en fazla 114 grama kadar çıkarılabileceğini belirtiyor. YÜZDE 70 ORANINDA KLOROFİL İÇERİYOR
Çimen Suyu K, E, C, A, B, B12 , B9 , B8 , B6 , B3 , B2 ve B1 Gibi Vitaminler İçerir
K, E, C, A, B, B12 , B9 , B8 , B6 , B3 , B2 ve B1 gibi vitaminler içeren `çimen suyu`nun içindeki mineraller de bir o kadar fazla: Bakır, demir, magnezyum, potasyum, manganez, iyot, kalsiyum, fosfor, selenyum, sülfür, bakır, çinko sodyum, bor , krom, kobalt ve molibden. Çimen suyu yüzde 70 oranında klorofilden oluşuyor. Klorofil ise ışığın `ilk ürünü` olduğu için diğer bütün elementlerden daha fazla ışık enerjisi içeriyor. Tanınmış beslenme uzmanı Bernard Jensen , çimen suyunun sindirilmesinin sadece birkaç dakika aldığını ve bu süreçte çok az vücut enerjisi tüketildiğini belirtiyor. FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR
Çimen suyunun faydalarından bazıları ise şöyle:
- Kanı temizleyip kan dolaşımını düzenler
- Hemoglobin üretimini artırır
- Diş çürümelerini önler
- Ağızda 5 dakika tutulursa diş ağrılarını keser , dişetlerini temizler
- Yaraların çabuk iyileşmesini sağlar
- Toksik ve kanserojen maddeleri nötralize eder
- Karaciğeri temizler
- Kan şekerini düzenler
- Saçların aklaşmasını engeller
- Sindirim sistemini düzenler
- AIDS `in önlenmesine yardımcı olur
- Vücuttaki ilaç artıklarını temizler
- Kötü bakteri oluşumunu engeller
- Vücuttan ağır metalleri temizler
- Cildi yeniler
- Seks hormonlarını düzenler
- Tansiyonu düşürür
Bol bol çimen suyu içtiğini ve formunu yağsız sebze yemeklerine borçlu olduğunu söyleyen Şallı, "Çimen suyu çok faydalı. Ancak bu çimenler sanıldığı gibi sokakta büyüyen çimenlerden değil. İnsanlar bilmedikleri otlardan kesinlikle uzak durmalı" dedi.
100'den fazla vitamin ve enzim içeren çimen suyu, taze çimenden sıkılıyor. 57 gramlık bardağın fiyatı 2.5 dolar… Amerikalılar son dönemde nar, havuç ya da portakal suyuna değil, "çimen suyu"na rağbet etmeye başladı. Ülkede moda haline gelen "çimen suyu", büfelerde taze taze sıkılıyor ve 57 gramlık küçük kaplarda servis ediliyor. 2 kilo 250 gramlık sebzeden alınabilecek vitamin ve minerallere denk gelen bu içeceğin bardağı 2.5 dolardan satılıyor.
Çimen Suyu İçinde 100`den Fazla Vitamin ve Enzim Barındırır
İçinde 100`den fazla vitamin ve enzim barındıran ve özel yetiştirilmiş çimlerden elde edilen `çimen suyu`, kanı yenileme özelliğiyle dikkat çekiyor. Tadı pek de hoş olmadığı için genelde tek yudumda içilen ve ağız tadını düzeltmek için peşinden bir dilim portakal yenen bu ilginç içecek hakkında 10`dan fazla kitap yazıldı. Özel tohumları olan bu çimen , yine özel olarak yetiştiriliyor.
1 hafta içinde büyüyen çimenin besleyici unsurlarından tam olarak faydalanabilmek için mutlaka suyunun içilmesi gerekiyor; çünkü örneğin salataya karıştırarak yendiğinde herhangi bir faydası görülmüyor . Uzmanlar günde 57 gram çimen suyunun insan vücudu için yeterli olacağını; alıştıktan sonra ise bunun en fazla 114 grama kadar çıkarılabileceğini belirtiyor. YÜZDE 70 ORANINDA KLOROFİL İÇERİYOR
Çimen Suyu K, E, C, A, B, B12 , B9 , B8 , B6 , B3 , B2 ve B1 Gibi Vitaminler İçerir
K, E, C, A, B, B12 , B9 , B8 , B6 , B3 , B2 ve B1 gibi vitaminler içeren `çimen suyu`nun içindeki mineraller de bir o kadar fazla: Bakır, demir, magnezyum, potasyum, manganez, iyot, kalsiyum, fosfor, selenyum, sülfür, bakır, çinko sodyum, bor , krom, kobalt ve molibden. Çimen suyu yüzde 70 oranında klorofilden oluşuyor. Klorofil ise ışığın `ilk ürünü` olduğu için diğer bütün elementlerden daha fazla ışık enerjisi içeriyor. Tanınmış beslenme uzmanı Bernard Jensen , çimen suyunun sindirilmesinin sadece birkaç dakika aldığını ve bu süreçte çok az vücut enerjisi tüketildiğini belirtiyor. FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR
Çimen suyunun faydalarından bazıları ise şöyle:
- Kanı temizleyip kan dolaşımını düzenler
- Hemoglobin üretimini artırır
- Diş çürümelerini önler
- Ağızda 5 dakika tutulursa diş ağrılarını keser , dişetlerini temizler
- Yaraların çabuk iyileşmesini sağlar
- Toksik ve kanserojen maddeleri nötralize eder
- Karaciğeri temizler
- Kan şekerini düzenler
- Saçların aklaşmasını engeller
- Sindirim sistemini düzenler
- AIDS `in önlenmesine yardımcı olur
- Vücuttaki ilaç artıklarını temizler
- Kötü bakteri oluşumunu engeller
- Vücuttan ağır metalleri temizler
- Cildi yeniler
- Seks hormonlarını düzenler
- Tansiyonu düşürür
Dudak Kalınlaştırma Estetiği
Nedir?
Dudak kalınlaştırma estetiği, kişinin kendi vücudundan alınan yağ dokularının veya bazı dolgu maddelerinin dudaklara enjekte edilerek kalınlaştırılması işlemidir.
Kimler yaptırabilir?
Estetik açıdan dudaklarından hoşnut olmayan herkes yaptırabilir. Müdahaleden önce, ağız ve dudak mukozası ile ilgili bir enfeksiyonun (örneğin uçuk) aktif evresinde olunmaması gerekir.
Dolgu maddeleri ve dayanıklılık süreleri
Dolgu maddeleri yumuşaklık ve katlanabilirlik özelliğine sahip olmalıdır. Kişinin kendi vücudundan alınan yağ dokularıyla dolgu yapmak en doğal ve risksiz yöntemdir.
Dudaklara yerleştirilen maddelerin bir kaç aydan 1 yıla kadar dayanıklılık süreleri vardır. Bunun nedeni konulan maddenin büyük kısmının vücut tarafından emilmesidir. Bu nedenle kullanılan maddenin ön gördüğü süre sonunda müdahaleyi 2 veya 3 kez daha tekrarlamak gerekir. Bu düzeltmeler sonucunda dudak kalınlığı istenilen ölçüde ve ömür boyu kalıcı hale gelir.
* Kişinin kendi vücundan alınan yağ dokusu
Dayanıklılık süresi: 12 ila 24 ay
* Hyaluronik asit bazlı maddeler: Hylaform, Restylane, Perlane, Juvederm, Hylan
Dayanıklılık süresi: 3 ila 6 ay
* Kollajen bazlı maddeler: (Zyderm, Zyplast)
Dayanıklılık süresi: 6 ila 12 ay
* Dermalive, Dermadeep (Acide hyaluronique + Microbilles)
Dayanıklılık süresi: 12 ila 24 ay
*Artécoll (Kollajen + Microbilles):
Dayanıklılık süresi: 12 ila 24 ay
Ameliyat süreci
- Dolgu maddeleri dudak mukozasının deri ile birleştiği noktaya dudaklara istenilen kalınlığı sağlayacak şekilde enjektör yardımıyla enjekte edilir.
- Dolgu, birkaç dakika içinde lokal anestezi ile yapılır.
- Dolgu için vücuttan yağ dokusu alınacaksa, yağ alma işlemi için anestezi uygulamak gerekir.
Ameliyat sonrası
- Lokal anestezinin etkisi geçince dudaklarda hassasiyet, uyuşukluk ve kuruluk hissedilir. Bu durum birkaç gün sürebilir.
- Vücuttan yağ dokusu alındıysa, alınan bölgede ödem oluşabilir ama 7-8 gün içinde kaybolur.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- 2 hafta kadar güneşten uzak durulmalı
- Dudaklarda kuruluk oluştuysa uygun bir nemlendirici uygulanmalı
İşe ara
Yağ dokularında ödem oluşmadıysa hiç, oluştuysa birkaç gün.
Komplikasyonlar
Kişinin kendi vücudundan alınan yağ dokusu ile müdahale yapıldıysa dudaklarda herhangi bir komplikasyon meydana gelmez; sadece yağ alınan bölgede kısa bir süre ödem oluşabilir. Eğer dolgu diğer maddelerle yapıldıysa, yabancı maddeye karşı vücut reaksiyon gösterebilir. Bu da sık rastlanan bir durum değildir.
Dudak kalınlaştırma estetiği, kişinin kendi vücudundan alınan yağ dokularının veya bazı dolgu maddelerinin dudaklara enjekte edilerek kalınlaştırılması işlemidir.
Kimler yaptırabilir?
Estetik açıdan dudaklarından hoşnut olmayan herkes yaptırabilir. Müdahaleden önce, ağız ve dudak mukozası ile ilgili bir enfeksiyonun (örneğin uçuk) aktif evresinde olunmaması gerekir.
Dolgu maddeleri ve dayanıklılık süreleri
Dolgu maddeleri yumuşaklık ve katlanabilirlik özelliğine sahip olmalıdır. Kişinin kendi vücudundan alınan yağ dokularıyla dolgu yapmak en doğal ve risksiz yöntemdir.
Dudaklara yerleştirilen maddelerin bir kaç aydan 1 yıla kadar dayanıklılık süreleri vardır. Bunun nedeni konulan maddenin büyük kısmının vücut tarafından emilmesidir. Bu nedenle kullanılan maddenin ön gördüğü süre sonunda müdahaleyi 2 veya 3 kez daha tekrarlamak gerekir. Bu düzeltmeler sonucunda dudak kalınlığı istenilen ölçüde ve ömür boyu kalıcı hale gelir.
* Kişinin kendi vücundan alınan yağ dokusu
Dayanıklılık süresi: 12 ila 24 ay
* Hyaluronik asit bazlı maddeler: Hylaform, Restylane, Perlane, Juvederm, Hylan
Dayanıklılık süresi: 3 ila 6 ay
* Kollajen bazlı maddeler: (Zyderm, Zyplast)
Dayanıklılık süresi: 6 ila 12 ay
* Dermalive, Dermadeep (Acide hyaluronique + Microbilles)
Dayanıklılık süresi: 12 ila 24 ay
*Artécoll (Kollajen + Microbilles):
Dayanıklılık süresi: 12 ila 24 ay
Ameliyat süreci
- Dolgu maddeleri dudak mukozasının deri ile birleştiği noktaya dudaklara istenilen kalınlığı sağlayacak şekilde enjektör yardımıyla enjekte edilir.
- Dolgu, birkaç dakika içinde lokal anestezi ile yapılır.
- Dolgu için vücuttan yağ dokusu alınacaksa, yağ alma işlemi için anestezi uygulamak gerekir.
Ameliyat sonrası
- Lokal anestezinin etkisi geçince dudaklarda hassasiyet, uyuşukluk ve kuruluk hissedilir. Bu durum birkaç gün sürebilir.
- Vücuttan yağ dokusu alındıysa, alınan bölgede ödem oluşabilir ama 7-8 gün içinde kaybolur.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- 2 hafta kadar güneşten uzak durulmalı
- Dudaklarda kuruluk oluştuysa uygun bir nemlendirici uygulanmalı
İşe ara
Yağ dokularında ödem oluşmadıysa hiç, oluştuysa birkaç gün.
Komplikasyonlar
Kişinin kendi vücudundan alınan yağ dokusu ile müdahale yapıldıysa dudaklarda herhangi bir komplikasyon meydana gelmez; sadece yağ alınan bölgede kısa bir süre ödem oluşabilir. Eğer dolgu diğer maddelerle yapıldıysa, yabancı maddeye karşı vücut reaksiyon gösterebilir. Bu da sık rastlanan bir durum değildir.
Burun Estetigi
Tıptaki adı
Rhinoplasty
Nedir?
Burun estetiği burnun şeklini ve/veya boyutunu değiştiren bir ameliyattır. İhtiyaçlar ve istekler doğrultusunda şu müdahaleler uygulanabilir:
- burun kemiğini düzeltmek
- burun ucunu inceltme ve/veya kaldırma
- burun deliğini ve/veya kanatlarını daraltmak
- burun ile üst dudak arasındaki açıyı düzeltmek
Kimler yaptırabilir?
Burun estetiği ameliyatı, burun kemiği ile ilgili bir ameliyat olduğu için yüz kemiklerinin gelişimini tam olarak tamamlaması beklenmelidir. Bu nedenle en uygun yaş, burun gelişiminin tamamlandığı 16-17 yaşlardan sonrasıdır.
Ameliyat öncesi
Burun, yüz yapısında önemli bir yere sahiptir. Ameliyat sonrası istenmeyen bir görüntü ile karşılaşmamak için yüzün kemik yapısına ve karakteristik özelliklerine uyumlu isteklerde bulunmak gerekir. Basmakalıp şekillerden uzak durulmalı, sadece burun şekli temel alınıp bir prototip belirlenmemeli, burnun yüzün genel yapısıyla uyumlu olmasına özen gösterilmelidir. En doğru şekil, doğal, abartısız, yüzle uyumlu olandır.
Bu konuda en büyük yardım ameliyatı gerçekleştirecek olan hekimden alınır. Hekim, yüz açılarını inceleyerek ve gerekli ölçümleri yaparak ameliyat sonrası yeni burnun nasıl olması gerektiği konusunda fotoğraflar ve bilgisayar yardımıyla öneride bulunur.
Bu aşamada hasta isteklerini de iletmeli, hekimin deneyimine ve bilgisine güvenmeli, işbirliği ve uyum içinde ameliyat sürecine girilmelidir.
Bu arada burnun fonksiyonel rolü de unutulmamalı, nefes almayı güçlendirici ameliyat hataları, sinüs ve kulak enfeksiyonlarına yol açacak durumlar olmaması için konunun uzmanı hekimler tercih edilmelidir.
Ameliyat süreci
- Lokal veya genel anestezi altında 1 ila 2 saat sürer.
- Genellikle ağrılı değildir.
- Ameliyatta yapılan kesiler, özel durumlar hariç, genellikle burun delikleri içinde olduğu için burun dışında iz olmaz.
- Ameliyat burun içine fitil (tampon) konularak ve burun alçıya alınarak bitirilir.
- Tamponlar 1 ve 2. gün alınır.
- Alçı kalıp 5 ila 8 günde çıkarılır.
- Burunda solunum güçlüğü varsa aynı ameliyatta bu bozukluk da giderilir.
- Hastahanede kalış süresi genellikle 24 saati geçmez.
Ameliyat sonrası
- Burunda ve yüzün diğer bölgelerinde özellikle göz altlarında şişlik ve morluklar oluşur. Şiş ve morlukların şiddeti kişinin cilt yapısına göre farklılıklar gösterir.
- Yüzde meydana gelen şiş ve morluklar 10 gün içinde kaybolur.
- Burunda oluşan şişliklerin geçmesi ise 2,5 – 3 ay sürer. Özellikle burun ucunun tam olarak incelip istenen forma girmesi 1 sene alır.
Burun estetiği ameliyatları sık yapılan estetik ameliyatlar arasında olsalar da asla kolay ve önemsiz değildir. Yeni burun oldukça hassas olacağı için ameliyat sonrası biraz sıkıcı ve uzundur. Günden güne daha iyiye gidileceği bilinip, sabırlı olmak gerekir.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- Burun darbelerden korunmalı
- Özellikle ilk 3 ay güneşten tamamen kaçınılmalı, sokağa çıkarken bile güneşi bloke edici bir krem kullanılmalı
- Ağır gözlükler takılmamalı
- Şiş ve morlukların çabuk iyileşmesi için baş yüksekte yatılmalı
- Hekim tarafından önerilen masajlar düzenli olarak uygulanmalı
İşe ara
5-15 gün
Komplikasyonlar
Çok sık karşılaşılmasa da anestezi hataları, kan oturması, enfeksiyon, iz gibi ameliyatla ilgili terslikler ortaya çıkabilir. İzler daha sonra lokal anestezi altında rötuşla düzeltilebilir.
Rhinoplasty
Nedir?
Burun estetiği burnun şeklini ve/veya boyutunu değiştiren bir ameliyattır. İhtiyaçlar ve istekler doğrultusunda şu müdahaleler uygulanabilir:
- burun kemiğini düzeltmek
- burun ucunu inceltme ve/veya kaldırma
- burun deliğini ve/veya kanatlarını daraltmak
- burun ile üst dudak arasındaki açıyı düzeltmek
Kimler yaptırabilir?
Burun estetiği ameliyatı, burun kemiği ile ilgili bir ameliyat olduğu için yüz kemiklerinin gelişimini tam olarak tamamlaması beklenmelidir. Bu nedenle en uygun yaş, burun gelişiminin tamamlandığı 16-17 yaşlardan sonrasıdır.
Ameliyat öncesi
Burun, yüz yapısında önemli bir yere sahiptir. Ameliyat sonrası istenmeyen bir görüntü ile karşılaşmamak için yüzün kemik yapısına ve karakteristik özelliklerine uyumlu isteklerde bulunmak gerekir. Basmakalıp şekillerden uzak durulmalı, sadece burun şekli temel alınıp bir prototip belirlenmemeli, burnun yüzün genel yapısıyla uyumlu olmasına özen gösterilmelidir. En doğru şekil, doğal, abartısız, yüzle uyumlu olandır.
Bu konuda en büyük yardım ameliyatı gerçekleştirecek olan hekimden alınır. Hekim, yüz açılarını inceleyerek ve gerekli ölçümleri yaparak ameliyat sonrası yeni burnun nasıl olması gerektiği konusunda fotoğraflar ve bilgisayar yardımıyla öneride bulunur.
Bu aşamada hasta isteklerini de iletmeli, hekimin deneyimine ve bilgisine güvenmeli, işbirliği ve uyum içinde ameliyat sürecine girilmelidir.
Bu arada burnun fonksiyonel rolü de unutulmamalı, nefes almayı güçlendirici ameliyat hataları, sinüs ve kulak enfeksiyonlarına yol açacak durumlar olmaması için konunun uzmanı hekimler tercih edilmelidir.
Ameliyat süreci
- Lokal veya genel anestezi altında 1 ila 2 saat sürer.
- Genellikle ağrılı değildir.
- Ameliyatta yapılan kesiler, özel durumlar hariç, genellikle burun delikleri içinde olduğu için burun dışında iz olmaz.
- Ameliyat burun içine fitil (tampon) konularak ve burun alçıya alınarak bitirilir.
- Tamponlar 1 ve 2. gün alınır.
- Alçı kalıp 5 ila 8 günde çıkarılır.
- Burunda solunum güçlüğü varsa aynı ameliyatta bu bozukluk da giderilir.
- Hastahanede kalış süresi genellikle 24 saati geçmez.
Ameliyat sonrası
- Burunda ve yüzün diğer bölgelerinde özellikle göz altlarında şişlik ve morluklar oluşur. Şiş ve morlukların şiddeti kişinin cilt yapısına göre farklılıklar gösterir.
- Yüzde meydana gelen şiş ve morluklar 10 gün içinde kaybolur.
- Burunda oluşan şişliklerin geçmesi ise 2,5 – 3 ay sürer. Özellikle burun ucunun tam olarak incelip istenen forma girmesi 1 sene alır.
Burun estetiği ameliyatları sık yapılan estetik ameliyatlar arasında olsalar da asla kolay ve önemsiz değildir. Yeni burun oldukça hassas olacağı için ameliyat sonrası biraz sıkıcı ve uzundur. Günden güne daha iyiye gidileceği bilinip, sabırlı olmak gerekir.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- Burun darbelerden korunmalı
- Özellikle ilk 3 ay güneşten tamamen kaçınılmalı, sokağa çıkarken bile güneşi bloke edici bir krem kullanılmalı
- Ağır gözlükler takılmamalı
- Şiş ve morlukların çabuk iyileşmesi için baş yüksekte yatılmalı
- Hekim tarafından önerilen masajlar düzenli olarak uygulanmalı
İşe ara
5-15 gün
Komplikasyonlar
Çok sık karşılaşılmasa da anestezi hataları, kan oturması, enfeksiyon, iz gibi ameliyatla ilgili terslikler ortaya çıkabilir. İzler daha sonra lokal anestezi altında rötuşla düzeltilebilir.
Kaş Kaldırma Estetiği
Nedir?
Düşük veya çatık kaşları yukarıya kaldırarak yüze aydınlık ve güler yüzlü ifade kazandıran bir ameliyattır.
Kimler yaptırabilir?
Kaşlarının görünümünden memnun olmayan herkese kolaylıkla uygulanabilir.
Ameliyat hakkında
Kaş kaldırma ameliyatlarında başlıca 2 teknik uygulanır:
- Cerrahi Metot
- Thread Lift Metodu
Cerrahi Metot
Kaş ucunun bittiği yerde cilde yarım santimetrelik bir kesi açarak göze yorgun bir hava veren çöküklüğü rahatlatmak amaçlanır. Kesi 1,5 –2 cm genişliğinde olur. Kaşın tıraşlanmış ucunda yapılması nedeniyle yara kapandığında izi kaşların altında kaybolur. Steristrip adı verilen ten renginde steril bir bant sayesinde 1 hafta boyunca kapalı kalacak bölge fazla göze batmaz.
Ameliyat lokal anestezi ile gerçekleştirilir. Yaklaşık 1 saat sürer. Kullanılan ürün Xylocain adı verilen bir maddedir. Ameliyat sonrası beklenebilecek rahatsızlıklar çok hafiftir: bazı durumlarda morarmalar görülse de 2-3 gün gibi kısa bir zamanda iyileşir. Sonuç çok başarılıdır. Yara izi birkaç gün içinde kaybolur.
Theread Lift Metodu
Her iki kaşın ucuna birer santim arayla 2 küçük kesi yapılarak deri altına iplikler geçirilir ve alın sınırına yapılan üçüncü bir kesi ile bir üçgen oluşturulur. Daha sonra iplikler çekilerek kaşın yeterince kalkması sağlanır. İplikler deri altında kaydırıldıkları için görünmezler. Bu tekniğin yararı hiçbir iz bırakmamasıdır. Sorun çıkarmadıkları sürece deri altındaki ipler hayat boyu orada kalabilir. Bazı ender durumlarda iltihaba neden olup çıkartılsalar da, bu sürede thread lift kas ve cildin arasında gerçekleştirmesi beklenen “lifting” yani kaldırma işlemini gerçekleştirmiş olur. Ameliyat lokal anesteziyle yapılır ve yaklaşık 1 saat sürer.
Düşük veya çatık kaşları yukarıya kaldırarak yüze aydınlık ve güler yüzlü ifade kazandıran bir ameliyattır.
Kimler yaptırabilir?
Kaşlarının görünümünden memnun olmayan herkese kolaylıkla uygulanabilir.
Ameliyat hakkında
Kaş kaldırma ameliyatlarında başlıca 2 teknik uygulanır:
- Cerrahi Metot
- Thread Lift Metodu
Cerrahi Metot
Kaş ucunun bittiği yerde cilde yarım santimetrelik bir kesi açarak göze yorgun bir hava veren çöküklüğü rahatlatmak amaçlanır. Kesi 1,5 –2 cm genişliğinde olur. Kaşın tıraşlanmış ucunda yapılması nedeniyle yara kapandığında izi kaşların altında kaybolur. Steristrip adı verilen ten renginde steril bir bant sayesinde 1 hafta boyunca kapalı kalacak bölge fazla göze batmaz.
Ameliyat lokal anestezi ile gerçekleştirilir. Yaklaşık 1 saat sürer. Kullanılan ürün Xylocain adı verilen bir maddedir. Ameliyat sonrası beklenebilecek rahatsızlıklar çok hafiftir: bazı durumlarda morarmalar görülse de 2-3 gün gibi kısa bir zamanda iyileşir. Sonuç çok başarılıdır. Yara izi birkaç gün içinde kaybolur.
Theread Lift Metodu
Her iki kaşın ucuna birer santim arayla 2 küçük kesi yapılarak deri altına iplikler geçirilir ve alın sınırına yapılan üçüncü bir kesi ile bir üçgen oluşturulur. Daha sonra iplikler çekilerek kaşın yeterince kalkması sağlanır. İplikler deri altında kaydırıldıkları için görünmezler. Bu tekniğin yararı hiçbir iz bırakmamasıdır. Sorun çıkarmadıkları sürece deri altındaki ipler hayat boyu orada kalabilir. Bazı ender durumlarda iltihaba neden olup çıkartılsalar da, bu sürede thread lift kas ve cildin arasında gerçekleştirmesi beklenen “lifting” yani kaldırma işlemini gerçekleştirmiş olur. Ameliyat lokal anesteziyle yapılır ve yaklaşık 1 saat sürer.
Göz Kapağı Estetiği
Tıptaki adı
Blepheroplasty
Nedir?
Göz kapağında veya kapaklarında genetik ve/veya yaşlanmaya bağlı olarak meydana gelen kötü biçimlenmeler insana yorgun ve gereğinden yaşlı bir ifade verir. Göz kapağı ameliyatları bu defoları gideren, yüz ifadesine canlılık ve gençlik kazandıran bir ameliyattır. İhtiyaç ve istekler doğrultusunda şu müdahaleler uygulanabilir:
- genç yaşta oluşan kalıtımsal göz altı yağ torbalanmaları
- yaşa bağlı olarak oluşan göz altı yağ torbalanmaları
- 35- 40 yaşlarında üst göz kapaklarında beliren deri sarkması
- yaşa bağlı oluşan göz kırışıklıkları ve kaz ayakları
- üst göz kapaklarının sarkmasıyla meydana gelen görüş alanı daralması
Kimler yaptırabilir?
Göz kapağı estetiği için tam bir yaş vermek mümkün değildir; ameliyat gerektiren durumların oluşması için kalıtım, yaş, yaşam tarzı, cilt tipi gibi bir çok faktör rol oynar.
Ameliyat hakkında
Göz kapağı ameliyatlarında 3 farklı yöntem uygulamak mümkündür:
1.Üst göz kapağı ameliyatında kesi, iz belli olmaması için kapaktaki cilt kıvrımından; alt göz kapaklarında ise kirpiklerin hemen dibinden yapılır. Bu kesilerden torbaları oluşturan yağlar çıkarılır veya sarkmış olan deri fazlaları alınır. Çok ince bir iplikle dikiş atılır.
2. Üst göz kapaklarında kesi gözün doğal kıvrımından yapılır. Alt göz kapakları için ise göz kapağının içinden gerçekleştirilir. Buna, transkonjonktival bleferoplasti denir. Bu teknik yağ dokularını hiç iz bırakmadan almaya izin verir.
3. Özellikle göz çevresindeki kaz ayakları ve kırışıklıklar için kullanılan CO2 (karbondioksit) lazer ile yapılan ameliyatlarda ameliyat sırasındaki kanama en aza iner, dokular daha az yaralanır, ameliyat sonrası ödem ve morarma riski azalır .
Alt göz kapaklarında kaz ayağı ve kırışıklıklar varsa peeling gibi tamamlayıcı müdahalelerde de bulunulabilir.
Ameliyat öncesi
Yağ torbalarının büyüklüğü, deri sarkmalarının durumu ve olası asimetrileri önlemek için yüz analizi yapılır. Ameliyat sırasında faydalanmak için fotoğraflar alınır.
Ameliyat süreci
- Hastanın ihtiyacı doğrultusunda sadece üst kapak veya sadece alt kapak ya da her ikisi birden yapılabilir.
- Duruma göre tüm anestezi tipleri kullanılabilir. Ama genellikle lokal anestezi altında uygulanır.
- Ameliyat süresi ortalama 1 saattir.
- Hastanede kalış süresi ameliyatın şekline göre birkaç saatten 24 saate kadar değişebilir.
- Ameliyat sonrası hemen hemen acısızdır.
- Sonuç, çoğunlukla tatmin edici ve memnuniyet vericidir.
Ameliyat sonrası
- İlk 24 ila 36 saat gözleri iyi korumak gerekir.
- Göz kapaklarında ödem, şişlik ve morluklar oluşur. Bunlar birkaç günde geçer.
- Gözler hassaslaşır, bir süre ışığa karşı duyarlı olur. Aşırı yaşarma ya da kuruluk görülebilir.
- Dikişler 4 ila 7 gün içinde alınır.
- Üst göz kapaklarında kesi gözün doğal kıvrımı içinde olduğu için ameliyat izi oldukça belirsizdir. Ameliyatı izleyen aylar içinde iyice belirsizleşir.
- Önerilen bir pansuman şekli yoktur. Hekimin tarifi doğrultusunda göz kapaklarının üzerine nemli kompresler yapılabilir.
- 8. günden itibaren hafif bir makyaj uygulanabilir.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- Gözleri güneşten, rüzgardan korunmak için 1 veya 2 hafta boyunca siyah gözlük kullanılmalı
- Okumaktan ve uzun süre televizyon seyretmekten kaçınılmalı
- Ameliyatı izleyen 4 hafta boyunca güneş banyosu yapılmamalı,
2-3 hafta kadar da spor aktivitelerinden uzak durulmalı
İşe ara
1-2 hafta
Komplikasyonlar
Tüm ameliyatlarda olabileceği anestezi hataları, kan oturması, enfeksiyon gibi komplikasyonlar görülebilir.
Sık rastlanmasa da kesi izlerinin büyümesi durumu oluşabilir; uygun ve kapsamlı bakımla bu durum zaman içinde düzeltilir.
En önemli olası komplikasyon alt göz kapaklarından fazla deri çıkarılması sonucu oluşan göz yuvarlağındaki görüntü değişimidir
Blepheroplasty
Nedir?
Göz kapağında veya kapaklarında genetik ve/veya yaşlanmaya bağlı olarak meydana gelen kötü biçimlenmeler insana yorgun ve gereğinden yaşlı bir ifade verir. Göz kapağı ameliyatları bu defoları gideren, yüz ifadesine canlılık ve gençlik kazandıran bir ameliyattır. İhtiyaç ve istekler doğrultusunda şu müdahaleler uygulanabilir:
- genç yaşta oluşan kalıtımsal göz altı yağ torbalanmaları
- yaşa bağlı olarak oluşan göz altı yağ torbalanmaları
- 35- 40 yaşlarında üst göz kapaklarında beliren deri sarkması
- yaşa bağlı oluşan göz kırışıklıkları ve kaz ayakları
- üst göz kapaklarının sarkmasıyla meydana gelen görüş alanı daralması
Kimler yaptırabilir?
Göz kapağı estetiği için tam bir yaş vermek mümkün değildir; ameliyat gerektiren durumların oluşması için kalıtım, yaş, yaşam tarzı, cilt tipi gibi bir çok faktör rol oynar.
Ameliyat hakkında
Göz kapağı ameliyatlarında 3 farklı yöntem uygulamak mümkündür:
1.Üst göz kapağı ameliyatında kesi, iz belli olmaması için kapaktaki cilt kıvrımından; alt göz kapaklarında ise kirpiklerin hemen dibinden yapılır. Bu kesilerden torbaları oluşturan yağlar çıkarılır veya sarkmış olan deri fazlaları alınır. Çok ince bir iplikle dikiş atılır.
2. Üst göz kapaklarında kesi gözün doğal kıvrımından yapılır. Alt göz kapakları için ise göz kapağının içinden gerçekleştirilir. Buna, transkonjonktival bleferoplasti denir. Bu teknik yağ dokularını hiç iz bırakmadan almaya izin verir.
3. Özellikle göz çevresindeki kaz ayakları ve kırışıklıklar için kullanılan CO2 (karbondioksit) lazer ile yapılan ameliyatlarda ameliyat sırasındaki kanama en aza iner, dokular daha az yaralanır, ameliyat sonrası ödem ve morarma riski azalır .
Alt göz kapaklarında kaz ayağı ve kırışıklıklar varsa peeling gibi tamamlayıcı müdahalelerde de bulunulabilir.
Ameliyat öncesi
Yağ torbalarının büyüklüğü, deri sarkmalarının durumu ve olası asimetrileri önlemek için yüz analizi yapılır. Ameliyat sırasında faydalanmak için fotoğraflar alınır.
Ameliyat süreci
- Hastanın ihtiyacı doğrultusunda sadece üst kapak veya sadece alt kapak ya da her ikisi birden yapılabilir.
- Duruma göre tüm anestezi tipleri kullanılabilir. Ama genellikle lokal anestezi altında uygulanır.
- Ameliyat süresi ortalama 1 saattir.
- Hastanede kalış süresi ameliyatın şekline göre birkaç saatten 24 saate kadar değişebilir.
- Ameliyat sonrası hemen hemen acısızdır.
- Sonuç, çoğunlukla tatmin edici ve memnuniyet vericidir.
Ameliyat sonrası
- İlk 24 ila 36 saat gözleri iyi korumak gerekir.
- Göz kapaklarında ödem, şişlik ve morluklar oluşur. Bunlar birkaç günde geçer.
- Gözler hassaslaşır, bir süre ışığa karşı duyarlı olur. Aşırı yaşarma ya da kuruluk görülebilir.
- Dikişler 4 ila 7 gün içinde alınır.
- Üst göz kapaklarında kesi gözün doğal kıvrımı içinde olduğu için ameliyat izi oldukça belirsizdir. Ameliyatı izleyen aylar içinde iyice belirsizleşir.
- Önerilen bir pansuman şekli yoktur. Hekimin tarifi doğrultusunda göz kapaklarının üzerine nemli kompresler yapılabilir.
- 8. günden itibaren hafif bir makyaj uygulanabilir.
İyileşme sürecinde neler yapılmalı?
- Gözleri güneşten, rüzgardan korunmak için 1 veya 2 hafta boyunca siyah gözlük kullanılmalı
- Okumaktan ve uzun süre televizyon seyretmekten kaçınılmalı
- Ameliyatı izleyen 4 hafta boyunca güneş banyosu yapılmamalı,
2-3 hafta kadar da spor aktivitelerinden uzak durulmalı
İşe ara
1-2 hafta
Komplikasyonlar
Tüm ameliyatlarda olabileceği anestezi hataları, kan oturması, enfeksiyon gibi komplikasyonlar görülebilir.
Sık rastlanmasa da kesi izlerinin büyümesi durumu oluşabilir; uygun ve kapsamlı bakımla bu durum zaman içinde düzeltilir.
En önemli olası komplikasyon alt göz kapaklarından fazla deri çıkarılması sonucu oluşan göz yuvarlağındaki görüntü değişimidir
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)